Publicado el 19 de septiembre de 2024.

Para estar sano es necesario mantener el bienestar físico y mental. El bienestar físico es un componente esencial del bienestar general, ya que influye directamente en la capacidad de una persona para llevar una vida plena y activa. Incluye varios aspectos clave: actividad física regular, nutrición e hidratación adecuadas, sueño reparador, control del estrés e higiene personal. La salud mental es crucial ya que afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos. Involucra nuestro bienestar emocional, psicológico y social, y desempeña un papel en cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones, así como autoconocimiento, autoestima, relaciones, expresión emocional, resiliencia y equilibrio vida-trabajo.
La colección "Ciencias de la salud: explorando el bienestar físico y mental 3" expone los resultados de investigaciones científicas desarrolladas en diversas instituciones de enseñanza e investigación, sobre la salud física y mental en diferentes poblaciones. Los temas incluyen salud y rendimiento académico, embarazos ectópicos, factores de riesgo asociados a las lesiones de vía biliar, la aplicabilidad de los infinitesimales de Leibniz desde el método experimental de la farmacología homeopática y bioseguridad.
 Expresamos nuestro más profundo agradecimiento a los autores por su valiosa contribución y dedicación. Su esfuerzo y dedicación han sido fundamentales para el desarrollo de este proyecto, y su compromiso con la calidad y la excelencia se refleja en cada capítulo de este libro. Además, reconocemos la importancia de la divulgación científica que ofrece el Atena Editora, como una herramienta clave para acercar el conocimiento al público, fomentar el pensamiento crítico y contribuir al avance de la sociedad.
Les deseo a todos una excelente lectura. Que disfruten cada página y encuentren inspiración en cada palabra.

Bianca Nunes Pimentel