TREINAMENTO LÚDICO VERSUS TRADICIONAL E DESEMPENHO EM PROVA DE 50 METROS NADO LIVRE: UM ESTUDO DE CASO
O objetivo do estudo foi analisar o desempenho de uma equipe de nadadores que treina no clube com uma que treina na escola. Os resultados de duas competições de 14 nadadores adolescentes (7 que treinam na escola e 7 no clube), foram utilizados para comparar descritivamente qual equipe teve o melhor desempenho e qual o progresso mais acentuado entre competições. Em adição, uma entrevista com os técnicos sobre a abordagem de treinamento foi realizada. Os atletas que treinavam na escola obtiveram média de tempo na primeira competição de 30.07 e uma melhora de 0.07 para a segunda disputa, já os atletas que treinavam no clube apresentaram média de 31.21 e melhora de 0.08 entre competições. Os resultados demonstram que ambas as abordagens de treino podem contribuir na melhora dos resultados. A utilização do lúdico no treinamento parece ser atrativa, pois pode ainda contribuir para motivação e permanência dos atletas no esporte.
TREINAMENTO LÚDICO VERSUS TRADICIONAL E DESEMPENHO EM PROVA DE 50 METROS NADO LIVRE: UM ESTUDO DE CASO
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DOI: 10.22533/at.ed.8992220096
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Palavras-chave: TREINAMENTO LÚDICO VERSUS TRADICIONAL E DESEMPENHO EM PROVA DE 50 METROS NADO LIVRE: UM ESTUDO DE CASO
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Keywords: Swimming; Playfulness; Training; Performance
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Abstract:
The aim of the study was to analyze the performance of a swimmers’ team who train at the club with one who trains at the school. The results of two competitions of 14 teenage swimmers (7 who train at school and 7 at the club) were used to compare which team had the best performance and which had the greatest progress between competitions. In addition, an interview with the technicians about the training approach was carried out. The swimmers who trained at the school showed an average time of 30.01 in the first competition and an improvement of 0.07 for the second one, while the swimmers who trained at the club obtained average time of 31.21 and an improvement of 0.08 between competitions. The results demonstrate that both training approaches can contribute to improving results. The use of playfulness in training seems to be attractive, as it can also contribute to the athletes' motivation and permanence in the sport.
- Vitor Modesto Cesar Leal
- Marcus Lima Espírito Santo
- Marcos Monteiro dos Santos
- Karini Borges dos Santos
