Resiliencia y autocuidado: mirada y estrategia para una vida plena

• DOI: 10.22533/at.ed.60421280122

• Palavras-chave: Resilence, psychology, self-care, well-being

• Keywords: Resilence, psychology, self-care, well-being

• Abstract:

  Este trabajo tiene como objeto, definir el concepto de Resiliencia desde una perspectiva global y promover la operatividad del mismo, dando prioridad a aquellas experiencias aplicadas en el Autocuidado para tener una vida plena, fomentando a través del desarrollo de habilidades y estrategias el bienestar integral de las personas en un marco de reflexión y autoconocimiento que les lleve a generar herramientas de autocuidado y resiliencia vicaria.

• Número de páginas: 5