PREVALÊNCIA DE DESVIOS POSTURAIS EM ACADÊMICOS DA FACULDADE DO INTERIOR DO ESTADO DO RS
A má postura é responsável por vários problemas no ser humano, que se agravam de acordo com a frequência e o tempo em que a pessoa se encontra em uma postura inadequada, levando a possuir dores musculares e articulares. Nesse artigo, propõem-se apresentar os principais desvios posturais nos academicos de Arquitetura e Urbanismo, Pedagogia e Psicologia da faculdade IDEAU, no qual, podem ser influenciados por inúmeros fatores, desde genéticos, psicológicos, fisiológicos e vícios posturais incorretos do cotidiano. Foram feitas entrevistas com 21 alunos procurando saber sobre seus hábitos posturais durante o seu trabalho, faculdade e nos tempos livres e logo após uma avaliação postural no simetrógrafo onde observou-se os desalinhamentos nos ombros, coluna, escápulas, pelve, joelhos e pés. Dentre os resultados, se observou que a maioria dos estudantes entrevistados nao praticam atividade física e nao fazem uso de medicamentos , também mostrou que no final do dia sentem dor no joelho, punho, ombro, braço, pé e cotovelo. Observou-se também, que as regioes mais acometidas por desvios posturais nesses sujeitos sao: ombro, quadril e pé. A partir dos resultados encontrados , pode-se concluir que todo o grupo estudado apresentou alguma alteração potural, as quais podem ser evitadas com algumas tecnicas adquiridas, umas das principais seria a prevenção de futuro disturbios, com almentação saúdavel e atividades fisicas.
PREVALÊNCIA DE DESVIOS POSTURAIS EM ACADÊMICOS DA FACULDADE DO INTERIOR DO ESTADO DO RS
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DOI: 10.22533/at.ed.6412016106
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Palavras-chave: Estudantes, distúrbios, análise.
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Keywords: Students, disorders, analysis.
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Abstract:
Bad posture is responsible for several problems in humans, which worsen according to the frequency and time in which the person is in an inadequate posture, leading to muscle and joint pain. In this article, we propose to present the main postural deviations in the academics of Architecture and Urbanism, Pedagogy and Psychology of the IDEAU faculty, in which, they can be influenced by innumerable factors, from genetic, psychological, physiological and incorrect postural vices of daily life. Interviews were done with 21 students seeking to know about their postural habits during their work, college and free time and soon after a postural evaluation in the symmetry where the misalignments were observed in the shoulders, spine, scapula, pelvis, knees and feet. Among the results, it was observed that most of the interviewed students do not practice physical activity and do not use medication, also showed that at the end of the day they feel pain in the knee, wrist, shoulder, arm, foot and elbow. It was also observed that the regions most affected by postural deviations in these subjects are: shoulder, hip and foot. From the results found, it can be concluded that all the studied group presented some potural alteration, which can be avoided with some acquired techniques, one of the main ones would be the prevention of future disturbances, with salutary almentation and physical activities..
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Número de páginas: 23
- Dalvane Machado Figueiredo
- Milena Mascarrello da Rosa
- SUZANA CEREZOLI
