INFLUÊNCIA DA ACUPUNTURA NA RESISTÊNCIA MUSCULAR DE ATLETAS: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Introdução: A acupuntura é uma prática da Medicina Tradicional Chinesa que vem sendo difundida em diversos públicos, dentre eles atletas. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi verificar quais os efeitos do método na resistência muscular em atletas. Metodologia: Foi realizada uma revisão de literatura nas bases de dados do GOOGLE ACADÊMICO, SCIELO E PUBMED. Os descritores utilizados foram: Acupuntura- Resistencia muscular- Atletas e Acupuncture- Muscle endurance- Athletes. Foram considerados artigos publicados no período de 2009 a 2019. Resultados e discussão: Do total de 450 artigos restaram 6 para análise e discussão final. Os estudos avaliaram a eficácia da acupuntura na resistência muscular em atletas. Apenas um não encontrou bons resultados. A acupuntura promove diversos benefícios ao organismo, entretanto precisa ser melhor investigada. Conclusão: A acupuntura pode influenciar positivamente no desempenho de atletas, visando alcançar um nível mais elevado no desempenho físico de diversas modalidades. Através desta revisão, podemos sugerir que o método promove melhora na resistência muscular dos atletas. A acupuntura promove um efeito benéfico sobre corpo, não somente o desempenho físico pode ser melhorado, mas também todo reequilíbrio corporal do indivíduo. No entanto, são necessários outros estudos, como ensaios clínicos sobre o uso da acupuntura em atletas para resultados mais fidedignos.
INFLUÊNCIA DA ACUPUNTURA NA RESISTÊNCIA MUSCULAR DE ATLETAS: UMA REVISÃO DE LITERATURA
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DOI: 10.22533/at.ed.9742314063
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Palavras-chave: Acupuncture. Muscular endurance. athletes
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Keywords: Acupuncture. Muscular endurance. athletes
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Abstract:
Introduction: Acupuncture is a practice of Traditional Chinese Medicine that has been widespread in several audiences, among them athletes. Objective: The objective of the present study was to verify the effects of the method on muscular endurance in athletes. Methodology: A literature review was carried out in the GOOGLE ACADÊMICO, SCIELO AND PUBMED databases. The descriptors used were: Acupuncture- Muscular endurance- Athletes and Acupuncture- Muscular endurance- Athletes. Articles published in the period from 2009 to 2019 were considered. Results and discussion: Of the total of 450 articles, 6 remained for analysis and final discussion. The studies evaluated the effectiveness of acupuncture on muscle endurance in athletes. Only one did not find good results. Acupuncture promotes several benefits to the body, however in athletes it needs to be further investigated. Conclusion: Acupuncture can positively influence the performance of athletes, aiming to achieve a higher level of physical performance in different modalities. We can conclude that the method promotes improvement in the muscular endurance of athletes in this literature review. Acupuncture promotes a beneficial effect on the body, not only can physical performance be improved, but also the entire body rebalancing of the individual, this method of Traditional Chinese Medicine being very practical. Further studies, such as clinical trials on the use of acupuncture in athletes, are needed for more reliable results.
Key words: Acupuncture. Muscular endurance. Athletes.
- Maria Aparecida Cavalheiro Gonçalves
