Impacto das Vitaminas na Saúde Ocular: Uma Revisão das Hipovitaminoses e Hipervitaminoses

• DOI: https://doi.org/10.22533/at.ed.2612409081

• Palavras-chave: Vitaminas; Saúde ocular; Hipovitaminose; Hipervitaminose; Suplementação

• Keywords: Vitaminas; Saúde ocular; Hipovitaminose; Hipervitaminose; Suplementação

• Abstract: INTRODUÇÃO As vitaminas são essenciais para a manutenção da saúde ocular, influenciando processos fisiológicos críticos. A deficiência de vitaminas pode levar a graves problemas visuais, enquanto o excesso pode causar toxicidade. A vitamina A é crucial para a visão noturna e saúde da córnea, enquanto as vitaminas D e E possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que protegem contra várias doenças oculares. Vitaminas do complexo B são vitais para a saúde neural e retinal, e a vitamina K contribui para a saúde vascular ocular. A interação entre a nutrição e a saúde ocular é complexa, destacando a importância da dieta e da suplementação vitamínica na prevenção de doenças oculares. OBJETIVOS Analisar a influência das deficiências e excessos de vitaminas na saúde ocular, destacando os mecanismos, manifestações clínicas e estratégias de prevenção e tratamento. MÉTODOS​ Trata-se de uma revisão narrativa. Foi utilizado os bancos de dados PubMed, sciELO e Medline e os seguintes  descritores: “Ocular hypovitaminosis” OR “Hypervitaminosis and eye health” OR “Vitamins and eye diseases” OR “Vitamin supplementation and vision” OR “Nutritional deficiencies and eye health” nos últimos anos. RESULTADOS E DISCUSSÃO A deficiência de vitamina A está associada à cegueira noturna e à xeroftalmia, enquanto a vitamina D pode proteger contra a degeneração macular relacionada à idade e o glaucoma. A vitamina E ajuda a prevenir cataratas e retinopatia, e a vitamina C é importante para a produção de colágeno e prevenção do glaucoma. As vitaminas do complexo B, especialmente a B12, são essenciais para a saúde do nervo óptico. A hipervitaminose pode levar a toxicidade ocular, como ocorre com o excesso de vitamina A e D. Suplementação adequada pode prevenir ou retardar doenças oculares, mas o excesso de vitaminas pode ser prejudicial. Estratégias de saúde pública são essenciais para abordar deficiências vitamínicas em populações vulneráveis. CONCLUSÃO A relação entre as vitaminas e a saúde ocular é multifacetada, com deficiências e excessos vitamínicos levando a diversos problemas visuais. A suplementação adequada pode prevenir e tratar várias doenças oculares, mas é crucial evitar a hipervitaminose. A pesquisa contínua e a educação sobre a importância da nutrição são fundamentais para promover a saúde ocular. Colaboração entre pesquisadores e profissionais de saúde é essencial para implementar medidas eficazes de prevenção e tratamento, melhorando significativamente a saúde ocular global.