EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE SOBRE A PRESSÃO ARTERIAL AMBULATORIAL DE ADOLESCENTES OBESOS
O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da pressão arterial ambulatorial de adolescentes obesos após uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade (HIIT) na esteira ergométrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over randomizado, a amostra foi formada por nove adolescentes do sexo masculino com idade entre 15 e 18 anos. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais com intervalo mínimo de 48 horas: controle e HIIT. O protocolo HIIT foi constituído de cinco séries a 85 a 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação a 40 a 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, a frequência cardíaca, pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica e pressão arterial média foram obtidas na posição sentada. A medida ambulatorial da pressão arterial foi realizada nos dois protocolos por meio de um monitor automático da marca SpaceLabs 90207, programado para realizar medidas a cada 20 minutos no período de vigília das 12:00 às 22:00 horas. Os efeitos dos protocolos experimentais nas respostas hemodinâmicas foram testados através da análise de variância para medidas repetidas, considerando-se os fatores (controle e HIIT) e tempo (pré-sessão e pós-sessão). Os resultados apontaram diferença significativa entre as médias da PAS nos protocolos controle e HIIT somente na primeira hora após o final do exercício (133,66 ± 7,56 vs 125,88 ± 7,20 mmHg, respectivamente), indicando hipotensão pós-exercício induzida pelo HIIT em relação ao protocolo controle. Diante do exposto, o protocolo HIIT empregado promoveu efeito hipotensor de baixa magnitude e curta duração sobre a PAS.
EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE SOBRE A PRESSÃO ARTERIAL AMBULATORIAL DE ADOLESCENTES OBESOS
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DOI: https://doi.org/10.22533/at.ed.5382108076
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Palavras-chave: Exercício. Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial. Saúde do Adolescente.
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Keywords: Exercise. Ambulatory Blood Pressure Monitoring. Adolescent Health.
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Abstract:
The objective of the present study was to analyze the behavior of ambulatory blood pressure of obese adolescents after a session of high intensity interval exercise (HIIT) on treadmill. This was a randomized cross-over study, the sample consisted of nine male adolescents between the ages of 15 and 18 years. The volunteers performed two experimental protocols: HIIT and control. The HIIT protocol consisted of five series at 85 to 95% of VO2peak for one minute, interspersed by three minutes of recovery at 40 to 50% of VO2peak. Before and after the protocols, heart rate, systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure and mean arterial pressure were obtained in the seated position. Ambulatory blood pressure measurement was performed on both protocols through an automatic display of the mark SpaceLabs 90207, programmed to perform measurements every 20 minutes during wakefulness from 12:00 to 22:00. The effects of the experimental protocols on hemodynamic responses were tested through analysis of variance for repeated measures, considering the factors (control and HIIT) and time (pre-session and post-session). The results showed a significant difference between the means of SBP in the control and HIIT protocols only in the first hour after the end of the exercise (133.66 ± 7.56 vs 125.88 ± 7.20 mmHg, respectively), indicating post-exercise hypotension induced by HIIT in relation to the control protocol. In view of the above, the HIIT protocol employed promoted a low magnitude and short duration hypotensive effect on SBP.
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Número de páginas: 15
- Marcela Elânia Alves Corrêa
- Renan Camargo Corrêa
- Jadson Marcio da Silva
- Géssika Castilho dos Santos
- Rui Gonçalves Marques Elias
- Waynne Ferreira de Faria
