COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO, COMPOSIÇÃO CORPORAL E RISCO CARDIOVASCULAR EM UNIVERSITÁRIOS PRATICANTES DE VOLEIBOL
Introdução: O bom condicionamento físico é essencial para a prática do voleibol, onde exige que capacidades físicas como força, resistência, flexibilidade e velocidade estejam adequados para performance no jogo. Objetivos: avaliar o comportamento sedentário, a composição corporal, e verificar os fatores de risco cardiovascular. Métodos: Este capitulo aborda uma pesquisa realizada com 12 universitários praticantes de voleibol na faixa etária de 18 a 40 anos A avaliação do comportamento sedentário foi por meio do tempo sentado relatado com o Questionário Internacional de Atividade Física. A composição corporal foi obtida por meio da mensuração de dobras cutâneas do bíceps, tríceps, suprailíaca e subescapular, peso corporal e estatura. O percentual de gordura e massa magra foi calculado por meio do protocolo de Durnin e Wormersley no programa BodyMove 1.0. O risco cardiovascular foi verificado por meio da relação cintura quadril (RCQ) e aferição da pressão arterial sistólica e diastólica. Resultados: A média do tempo sentado em um dia na semana foi de 5,45±1,52 horas, já durante o final de semana de 4,75±2,35. A composição corporal os participantes apresentaram peso gordo de 12,64±3,69kg, peso magro de 64,86±7,63kg e percentual de gordura de 16,15±3,46. Em relação a variável RCQ, onde 41,6% estão classificados como risco moderado, e 58,4% risco baixo. Entretanto quando 18,1% universitário apresentam hipertensão leve, e 81,9% pressão arterial regular. Conclusão: O comportamento sedentário, composição corporal e o risco cardiovascular estão inadequados em universitários praticantes de voleibol.
COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO, COMPOSIÇÃO CORPORAL E RISCO CARDIOVASCULAR EM UNIVERSITÁRIOS PRATICANTES DE VOLEIBOL
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DOI: 10.22533/at.ed.47119200815
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Palavras-chave: Sedentário; Composição Corporal; Cardiovascular; Vôlei.
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Keywords: Sedentary; Body Composition; Cardiovascular; Volleyball.
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Abstract:
Introduction: Good physical conditioning is essential for volleyball practice, where physical abilities such as strength, endurance, flexibility and speed are appropriate for in-game performance. Objectives: to evaluate sedentary behavior, body composition, and to verify cardiovascular risk factors. Methods: This chapter deals with a survey conducted with 12 university students practicing volleyball in the age group of 18 to 40 years. The evaluation of the sedentary behavior was through the seated time reported with the International Questionnaire of Physical Activity. Body composition was obtained by measuring biceps, triceps, suprailiac and subscapular skinfolds, body weight and height. The percentage of fat and lean mass was calculated using the protocol of Durnin and Wormersley in the program BodyMove 1.0. Cardiovascular risk was verified by means of the hip waist ratio (WHR) and systolic and diastolic blood pressure measurement. Results: The mean time of sitting during the week was 327.5 ± 91.76 m, during the weekend of 285 ± 141 min. The body composition of the participants had a fat weight of 12.64 ± 3.69kg, a lean weight of 64.86 ± 7.63kg and a fat percentage of 16.15 ± 3.46. Regarding the variable WHR, where 41.6% are classified as moderate risk, and 58.4% are low risk. However, when 18.1% of university students had mild hypertension, and 81.9% had regular blood pressure. Conclusion: Sedentary behavior, body composition and cardiovascular risk are inadequate in university students practicing volleyball.
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Número de páginas: 15
- Rafael dos Santos Coelho
- Jean Luiz Souza Maciel Gomes
- Katharyna Oliveira Sousa
- Lucas Gomes Sousa Da Silva
- Mirela De Meireles Guedes
- Adria Mayara Pantoja Nogueira
- Frank Ney Arruda Ramos
- Tainara Silva dos Santos
- André Fernandes dos Santos
- Poliane Dutra Alvares
- Surama do Carmo Souza da Silva
- Andréa Dias Reis
