COMPORTAMENTO ALIMENTAR E O SONO DE CURTA DURAÇÃO NA GÊNESE DA OBESIDADE ENTRE CRIANÇAS E ADOLESCENTES
A obesidade na faixa etária pediátrica têm se tornado uma pandemia no cenário mundial. É uma doença de gênese multifatorial, causada entre outros fatores por alteração no comportamento alimentar, descontrole na ingestão de alimentos e sedentarismo. Além desses, um outro fator vem sendo maciçamente relacionado a obesidade: os desvios do sono. A redução nas horas de dormir é foco de estudos na atualidade, porque já é sabido que o sono insatisfatório interfere negativamente na saúde e se não é tratado resultará em doenças graves. Esse estudo objetivou fazer uma revisão da literatura para verificar a associação entre a curta duração do sono, o comportamento alimentar e o desenvolvimento da obesidade. Para isso, foi realizada uma busca com termos similares em português, espanhol e inglês “privação do sono”, “obesidade”, “comportamento alimentar”, “crianças”, “adolescentes” nas bases de dados PubMed, Medline, Lilacs e Scielo. Após a leitura dos artigos, 43 foram selecionados e incluídos na revisão. Para os autores, a curta duração do sono e o comportamento alimentar associa-se com a obesidade, uma vez que a falta de sono traria maior motivação para buscar alimentos palatáveis com elevada densidade energética nas horas de dormir. Por outro lado a redução nas horas de dormir leva a desajustes fisiológicos relacionados a gênese da doença. Os estudos apontaram para a presença de associação, no entanto, por serem ainda escassas as fontes de dados sobre essa problemática na infância e na adolescência e por ser a obesidade um fator de risco para várias outras doenças (como diabetes e doenças cardiovasculares), mais estudos são necessários para buscar uma melhor compreensão dessa relação complexa entre sono e o comportamento alimentar na patogênese da obesidade e pensar em novas perspectivas de tratamento.
COMPORTAMENTO ALIMENTAR E O SONO DE CURTA DURAÇÃO NA GÊNESE DA OBESIDADE ENTRE CRIANÇAS E ADOLESCENTES
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DOI: 10.22533/at.ed.83921130917
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Palavras-chave: obesidade, comportamento alimentar, privação do sono, crianças e adolescentes
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Keywords: obesity, eating behavior, sleep deprivation, Children and Adolescents
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Abstract:
Obesity in the pediatric age group has become a pandemic on the world stage. It is a disease of multifactorial genesis, caused, among other factors, by changes in eating behavior, lack of control in food and sedentary lifestyle. In addition to these, another factor has been massively related to obesity: sleep disorders. The reduction in bedtime is currently the focus of studies, because it is already known that sleep, when it is unsatisfactory, interferes negatively with health, and if it is not treated, it will result in serious illnesses. This study aimed to review the literature to verify the association between short sleep duration, eating behavior and the development of obesity. For this, a search was performed with similar terms in Portuguese, Spanish and English “sleep deprivation”, “obesity”, “eating behavior”, “children”, “adolescents” in the PubMed, Medline, Lilacs and Scielo databases. After reading the articles, 43 were selected and included in the review. For the authors, short sleep duration and eating behavior are associated with obesity, as lack of sleep would bring greater motivation to seek palatable foods with high energy density at bedtime. On the other hand, the reduction in sleeping hours leads to physiological imbalances related to the genesis of the disease. The studies pointed to the presence of an association, however, because the sources of data on this problem in childhood and adolescence are still scarce, and because obesity is a risk factor for several other diseases (such as diabetes and cardiovascular diseases), more studies are needed to better understand this complex relationship between sleep and eating behavior in the pathogenesis of obesity and to think about new treatment perspectives.
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Número de páginas: 16
- Sionaldo Eduardo Ferreira
- Anna Júlia de Araújo Barros Luz
- Thaís Arruda dos Santos Barros.
- Francisco Ermesson Therry de Oliveira Dias
- SYLVANA DE ARAUJO BARROS LUZ
