BENEFÍCIOS DA FISIOTERAPIA AQUÁTICA NO ALIVIO DA DOR LOMBAR DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL
Introdução: Durante a gestação ocorrem alterações fisiológicas nas mulheres a partir do segundo trimestre, elas se dão entre o 3º e o 9º mês da gestação. Nessas mudanças, podemos colocar como principal desconforto a dor lombar. Uma dor que afeta cerca de 50% das gestantes e que pode ocasionar dificuldades nas atividades de vida diária, insônia e até depressão em alguns casos. A lombalgia é conceituada como um sintoma que afeta a área entre a parte mais baixa do dorso e a prega glútea, podendo irradiar-se para os membros inferiores. A fisioterapia aquática é um dos recursos utilizados para o alívio dessa dor, devido às propriedades da água aquecida sobre o corpo da gestante, onde ocorre um relaxamento da musculatura, reduzindo o efeito da gravidade sobre o corpo e podendo assim ganhar maior amplitude de movimento. Objetivo: Identificar os efeitos da fisioterapia aquática no desconforto musculoesquelético na região lombopélvica durante o período gestacional. Método: Serão selecionados artigos originais a partir das bases de dados PubMed Central, Scientific Eletronic Library Online (SCIELO), e Google Acadêmico utilizando os descritores: Hidroterapia, dor lombar e seus equivalentes. Resultados: Foram encontrados artigos com relevância no tema proposto em que concluiu que, a fisioterapia aquática reduz os níveis de dor em gestantes. Conclusão: O trabalho aquático promove maior controle sobre a frequência cardíaca materna e fetal, reduz a ocorrência de varizes, melhora o condicionamento físico, aumenta a resistência muscular e a diurese, diminuindo a formação de edemas, além de promover um acentuado controle postural que proporciona analgesia lombar.
BENEFÍCIOS DA FISIOTERAPIA AQUÁTICA NO ALIVIO DA DOR LOMBAR DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL
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DOI: 10.22533/at.ed.27920180813
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Palavras-chave: Lombar. Fisioterapia Aquática. Gestante.
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Keywords: Low back. Aquatic Physiotherapy. Pregnant.
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Abstract:
Introduction: During pregnancy, physiological changes occur in women from the second trimester, they occur between the 3rd and 9th month of pregnancy. In these changes, we can place lumbar pain as the main discomfort. A pain that affects about 50% of pregnant women and that can cause difficulties in activities of daily living, insomnia and even depression in some cases. Low back pain is conceptualized as a symptom that affects the area between the lower part of the back and the gluteal fold, and may radiate to the lower limbs. Aquatic physiotherapy is one of the resources used to relieve this pain, due to the properties of the heated water on the pregnant woman's body, where a relaxation of the musculature occurs, reducing the effect of gravity on the body and thus gaining greater range of motion. Objective: To identify the effects of aquatic physiotherapy on musculoskeletal discomfort in the lumbopelvic region during the gestational period. Method: Original articles will be selected from the PubMed Central, Scientific Electronic Library Online (SCIELO) databases, and Google Scholar using the following descriptors: Hydrotherapy, low back pain and its equivalents. Results: Articles with relevance were found in the proposed theme in which we concluded that aquatic physiotherapy reduces pain levels in pregnant women. Conclusion: Aquatic work promotes greater control over maternal and fetal heart rate, reduces the occurrence of varicose veins, improves physical fitness, increases muscle endurance and diuresis, decreasing edema formation, besides promoting a marked postural control that provides lumbar analgesia.
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Número de páginas: 8
- Márcia Cristina Bortoletto Rota Ribas
- Ângela Cristina de Arruda
