TAI CHI CHUAN E A PRÁTICA DE AUTOCUIDADO
Este artigo aborda o Tai Chi Chuan, prática integrativa em saúde, descrevendo seu desenvolvimento histórico desde sua origem como método de treinamento para a defesa de uma comunidade até os dias atuais, como técnica de autocuidado. Como componente da Medicina Tradicional Chinesa, o Tai Chi Chuan faz uso de termos e conceitos dessa racionalidade médica que convém serem entendidos pelos seus praticantes. Sua divulgação no Ocidente promoveu a investigação de seus efeitos terapêuticos por meio do instrumental científico contemporâneo, atestando sua utilidade como recurso para a promoção da saúde, prevenção de doenças e tratamento de agravos.
TAI CHI CHUAN E A PRÁTICA DE AUTOCUIDADO
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DOI: 10.22533/at.ed.7302123096
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Palavras-chave: Tai Chi Chuan. Autocuidado. Medicina Tradicional Chinesa. Terapias Complementares.
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Keywords: Tai Ji. Self-Care. Traditional Chinese medicine. Complementary Therapies.
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Abstract:
This article addresses Tai Chi Chuan, an integrative health care practice. It describes the historical development from its origins as a training method for community defense to the present day as a self-care technique. As a component of Traditional Chinese Medicine, Tai Chi Chuan uses terms and concepts of this medical rationality with its practitioners. Its dissemination in the West promoted the investigation of its therapeutic effects through contemporary scientific instruments, attesting to its usefulness as a resource for health promotion, disease prevention, and disease treatment.
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Número de páginas: 9
- ARISTEIN TAY-SHYN WOO
