O envelhecimento tem atingido grande parte da população mundial, esse processo traz alterações no aparelho locomotor, causando limitações nas atividades de vida diária e perda de massa muscular, limitando assim, a mobilidade como um todo. A síndrome do imobilismo é definida como uma condição em que o individuo tem sua mobilidade significativamente diminuída. Seu sistema locomotor está em déficit, deixando o sujeito com risco de incapacidade, visto que suas funções motoras estão em degeneração, podendo acarretar patologias musculoesqueléticas. Foram utilizadas as bases de dados Medline (Pubmed) e Lilacs, para essa revisão integrativa, com a seguinte questão: O que é a síndrome do imobilismo e como se relaciona com o envelhecimento? Os descritores empregados foram: Idoso; Síndrome do Imobilismo; Envelhecimento; Síndrome locomotora; Síndrome da Fragilidade. Para uma boa mobilidade é necessário um bom desempenho físico, composto por força muscular, resistência, flexibilidade, equilíbrio, velocidade, tempo de reação e potência. É de suma importância que a população entenda sobre a síndrome do imobilismo, dessa forma os objetivos de prevenção serão alcançados, pois os idosos necessitam de exercícios para manter / melhorar o equilíbrio e fortalecer os músculos. A síndrome do imobilismo gera diversos danos para a saúde, sobretudo dos idosos, existem fatores predisponentes como a renda mensal, a falta de acompanhante, a desnutrição, depressão, medo de cair, fraqueza muscular, dificuldade na deambulação, levantar e sentar, entre outros. Diante do compilado e exposto, conclui-se que a atenção real, os exercícios e a nutrição são capazes de melhorar e até reverter esse quadro.