PERCENTUAL DE GORDURA E RESISTÊNCIA CARDIORRESPIRATÓRIA EM CRIANÇAS
Introdução: Com o avanço
tecnológico, o sedentarismo aumentou, por
facilitar inúmeras tarefas cotidianas, servindo
também para momentos de lazer. Junto ao
sedentarismo, ou seja, sem a prática de
atividade física regular, ocorre o acúmulo
de gordura corporal, que pode favorecer
o desenvolvimento de doenças crônica e
degenerative. Nesse cenário, a prática regular
de atividade física é ótima ferramenta para
melhorar a aptidão física e manter um estilo de
vida saudável. Objetivo: Este estudo almejou
identificar o nível de percentual de gordura e
resistência cardiorrespiratória em crianças.
Materiais e Métodos: Foram aplicados os
testes: IPAQ, teste de corrida e caminhada
(PROESP) e o protocolo de Slaughter em
25 crianças de uma escola municipal de
Bocaina/SP. Resultados: No questionário os
indivíduos foram classificados em sua maioria
como irregularmente ativos. Na avaliação de
resistência, a classificação que mais se destacou
foi de fraco e muito bom. Já na avaliação
de percentual de gordura, os participantes
foram, em sua maioria, classificados como
adequados. Além disso, foi encontrada
correlação moderada e negativa (p<0,05 e
R= -0,629) entre percentual de gordura e
resistência aeróbia. Conclusão: Os indivíduos
são, predominantemente, irregularmente
ativos, com percentual de gordura adequado
para a idade e resistência entre fraco e muito
bom. De maneira moderada, quanto maior a
resistência aeróbia, menor será o percentual
de gordura.
PERCENTUAL DE GORDURA E RESISTÊNCIA CARDIORRESPIRATÓRIA EM CRIANÇAS
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DOI: 10.22533/at.ed.5922023014
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Palavras-chave: Percentual de Gordura; Resistência cardiorrespiratória; Crianças; Saúde.
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Keywords: Fat percentage; Aerobic capacity; Children; Health.
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Abstract:
Introduction: With technological
advancement, physical inactivity increased,
facilitating countless daily tasks, also serving
for leisure time. Along with physical inactivity,
that is, without the practice of regular physical
activity, occurs the accumulation of body fat, which may favor the development of
chronic and degenerative diseases. In this scenario, regular physical activity is a great
tool for improving physical fitness and maintaining a healthy lifestyle. Objective: This
study aimed to identify the level of fat percentage and aerobic capacity in children.
Materials and Methods: The following tests were applied: IPAQ, running and walking
test (PROESP) and Slaughter protocol in 25 children from a municipal school in Bocaina
/ SP. Results: Most individuals were classified as irregularly active in the questionnaire.
In the resistance assessment, the rating that stood out was weak and very good. In
the assessment of fat percentage, the participants were mostly classified as adequate.
In addition, a moderate and negative correlation (p <0.05 and R = -0.629) was found
between fat percentage and aerobic resistance. Conclusion: The individuals are
predominantly irregularly active, with age-appropriate fat percentage and resistance
between weak and very good. Moderately, the higher the aerobic endurance, the lower
the fat percentage.
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Número de páginas: 14
- Rafaela Guilherme
- Jonnatha Danilo Silva de Oliveira
- ADEMIR TESTA JR
