Os efeitos do Kinesio Taping® na resistência à fadiga dos flexores do cotovelo: ensaio clínico controlado e randomizado.
Objetivo: verificar os efeitos do
Kinesio Taping® (KT) sobre a resistência à fadiga
dos músculos flexores do cotovelo em homens
fisicamente ativos. Metodologia: trata-se de
um ensaio clínico, controlado e randomizado.
A amostra foi composta por 45 voluntários do
gênero masculino, com nível de atividade física
recreacional. Estes foram subdivididos em três
grupos, com 15 voluntários cada: controle (GC),
sem aplicação do KT; KT1, com a bandagem
aplicada sem tensão; e KT2, sendo a aplicação
com 50% de tensão. O estudo teve três etapas,
com intervalo de cinco dias entre elas: 1)
avaliação inicial, orientações e familiarização
com os procedimentos, além do teste de reação
alérgica à substância adesiva da bandagem
e o primeiro teste de 1-RM, que serviu para
adaptação ao exercício; 2) segundo teste de
1-RM, para confirmação da carga máxima; 3)
aplicação do KT: KT1 (0% de tensão) e KT2
(50% de tensão), em forma de “I” sobre o
ventre muscular do bíceps braquial, no sentido
de origem para inserção, bilateralmente. Em
seguida, os voluntários realizaram duas séries
de repetições máximas com 50% da carga
obtida no teste de 1-RM, com quantificação do
número de repetições e tempo de fadiga em
cada série. Resultados: Não houve diferenças
significativas entre os grupos experimentais e
o GC no número de repetições e no tempo de
fadiga, obtidos em ambas as séries do protocolo
(p>0,05). Conclusão: o uso do KT não alterou a
capacidade de resistência à fadiga dos flexores
do cotovelo, para a amostra estudada.
Os efeitos do Kinesio Taping® na resistência à fadiga dos flexores do cotovelo: ensaio clínico controlado e randomizado.
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DOI: 10.22533/at.ed.53419070314
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Palavras-chave: Fita Atlética; Fadiga Muscular; Sistema Musculoesquelético; Modalidades de Fisioterapia.
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Keywords: Athletic Tape; Muscle Fatigue; Musculoskeletal System; Physical Therapy Modalities.
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Abstract:
Purpose: To verify the effects of
Kinesio Taping® (KT) on fatigue resistance of
elbow flexor muscles in physically active men.
Methods: it was a controlled, randomized
clinical trial. The sample consisted of 45 male volunteers, with a recreational physical
activity level. These were subdivided into three groups, with 15 volunteers each:
control (CG), without KT application; KT1, bandage applied without tension; and KT2,
application with 50% of tension. The study had three stages, with a five-day interval
between them: 1) initial evaluation, guidelines and familiarization with the procedures,
besides the test of allergic reaction to the adhesive substance of the bandage and the
first 1-MR test, which served to exercise adaptation; 2) second 1-MR test, to confirm the
maximum load; 3) application of KT: KT1 (0% tension) and KT2 (50% tension), I-shaped
on the muscular biceps of the brachial biceps, from the direction of origin to insertion,
bilaterally. Then, the volunteers performed two sets of maximal repetitions with 50% of
the load obtained in the 1-RM test, with quantification of the number of repetitions and
fatigue time in each series. Results: There were no significant differences between the
experimental groups and the CG in the number of repetitions and in the fatigue time
obtained in both protocol series (p> 0.05). Conclusion: The use of KT did not alter the
fatigue resistance capacity of the elbow flexors, evaluated by the number of repetitions
and the fatigue time, for the studied sample.
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Número de páginas: 15
- Rafael Limeira Cavalcanti
- Yanka de Miranda Silva
- Ivanna Fernandes dos Santos
- Karinna Sonálya Aires da Costa
- Rodrigo Marcel Valentim da Silva
- Patrícia Froes Meyer
