O SEGREDO POR TRÁS DO ENVELHECIMENTO BIOLÓGICO
Introdução: Mudanças na qualidade de vida vêm impactando a expectativa de vida humana. Estudos apontam certo envelhecimento mundial. Isso indica a importância de pesquisar a relação das atividades físicas e o envelhecimento, principalmente a nível celular. Os telômeros são uma curta e repetitiva sequência de DNA rica em guanina (5’-TTAGGG-3’)n, com a função de proteger a integridade do DNA e a informação genética. São encurtados a cada ciclo celular, logo, acredita-se que estejam ligados ao envelhecimento biológico e senescência da célula. Para contornar tal situação, algumas células possuem a telomerase, enzima capaz de sintetizar DNA telomérico através de transcriptase reversa. Metodologia: Revisão sistemática a partir dos bancos de dados PubMed e MEDLINE, adotando os seguintes indexadores: telomere, exercise, aging, elderly. E a partir de artigos pré-selecionados foi realizada uma lista de referências. Resultados: A maioria dos estudos alega a associação entre a atividade física e o aumento do comprimento dos telômeros em idosos. No caso de jovens não há diferença significativa. Estudos sugerem que atividade física moderada apresenta um efeito protetor no comprimento dos telômeros de leucócitos. Porém, a prática de exercícios tanto em níveis baixos quanto em altos podem ser fatores que, em longo prazo, favorecem o encurtamento dos telômeros de leucócitos. Conclusões: Alguns estudos apresentam certa limitação, pois os dados sobre atividade física foram autorrelatados, podendo ser tendenciosos. E a inconsistência entre as pesquisas pode ser atribuída às diferentes etnias das amostras, aos métodos utilizados e a outras variáveis não levadas em consideração.
O SEGREDO POR TRÁS DO ENVELHECIMENTO BIOLÓGICO
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DOI: 10.22533/at.ed.0732228038
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Palavras-chave: atividade física; envelhecimento; exercício; telomerase; telômeros
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Keywords: aging; exercise; physical activity; telomerase; telomeres
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Abstract:
Introduction: Changes in quality of life are impacting human life expectancy. Studies point to a certain global aging. This indicates the importance of researching the relationship between physical activity and aging, especially at the cellular level. Telomeres are a short and repetitive DNA sequence rich in guanine (5'-TTAGGG-3')n, with the function of protecting the integrity of the DNA and the genetic information. They are shortened with each cell cycle, so it is believed that they are linked to biological aging and cell senescence. To get around this situation, some cells have telomerase, an enzyme capable of synthesizing telomeric DNA through reverse transcriptase. Methodology: Systematic review from PubMed and MEDLINE databases, adopting the following indexes: telomere, telomerase, exercise, aging, elderly. And from pre-selected articles a list of references was made. Results: Most studies claim an association between physical activity and increased telomere length in the elderly. In the case of young people there is no significant difference. Studies obtained that moderate physical activity has a protective effect on leukocyte telomere length. However, an exercise practice at both low and high levels can be factors that, in the long term, favor the shortening of leukocyte telomeres. Conclusion: Some studies have limitations, as data on physical activity were self-reported and may be biased. And the inconsistency between the surveys can be attributed to the different ethnic groups, the methods used and other variables not taken into account.
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Número de páginas: 14
- Matheus Antonio Pereira Costa
- Carlos Eduardo Gomes Ferreira
