O EFEITO DA GINÁSTICA LABORAL ASSOCIADA A MASSOTERAPIA SOBRE O QUADRO ÁLGICO DE PROFESSORAS DA EDUCAÇÃO INFANTIL
Com as transformações sociais e reformas educacionais enfrentadas ao longo do tempo, mudanças ocorreram na profissão do docente. Estresses impostos pelas longas jornadas de trabalho e movimentos repetitivos resultam em dores musculoesqueléticas e problemas posturais. O objetivo foi analisar os efeitos da ginástica laboral associada a massoterapia em professoras da educação infantil. Estudo longitudinal, composto por 10 professoras da educação infantil de uma escola particular com média de 26,85±12,24 anos. Foi aplicado o Inventário Breve de Dor, composto por 9 itens subdivididos em duas partes:Intensidade da dor e interferência da dor em aspectos da vida. É avaliada de 0(sem dor) a 10(pior dor possível). Outro instrumento utilizado para verificar intensidade da dor foi a Escala visual analógica(EVA), mensurada de 0(nenhuma dor) a 10(pior dor imaginável). A intervenção da laboral ocorreu durante 20 minutos, uma vez na semana, por 03 meses. Após os alongamentos foram associadas técnicas de massoterapia por cerca de quatro minutos para cada voluntária. Atendimentos em grupo, sendo somente individual a massoterapia. Para analisar os efeitos da intervenção foi utilizado teste t student para amostras pareadas e adotado valor de p<0,05 para significância estatística. Estudo aprovado sob número CAAE: 07617918.5.0000.5284. Houve redução da dor significativa após intervenção medidas através da EVA(7,2±3,8 vs 3,1±1,3; p=0,001). Sobre o questionário aplicado houve melhora significativa pós intervenção nos Ítens 3-número que melhor descreve a pior dor que você sentiu nas últimas 24 horas(6,4±2,7 vs 2,2±1,1; p=0,001); 5-número que melhor descreve a média da sua dor(5±1,8 vs 2±1,1; p=0,002); 9A-Atividade geral(5,5±2,7 vs 1,7±1,5; p<0,001) e 9F-Sono(3,8±2,2 vs 1,1±1,2; p=0,005). Conforme os achados conclui-se que a ginástica laboral associada a massoterapia proporcionaram melhora significativa do quadro álgico dessas professoras.
O EFEITO DA GINÁSTICA LABORAL ASSOCIADA A MASSOTERAPIA SOBRE O QUADRO ÁLGICO DE PROFESSORAS DA EDUCAÇÃO INFANTIL
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DOI: 10.22533/at.ed.90020271013
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Palavras-chave: Ginástica laboral; Massoterapia; Dor musculoesquelética; Professoras.
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Keywords: Labor gymnastics; Massage therapy; Musculoskeletal pain; Teachers.
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Abstract:
With the social transformations and educational reforms faced over time, changes have occurred in the teaching profession. Stresses imposed by long working hours and repetitive movements result in musculoskeletal pain and postural problems. The objective was to analyze the effects of labor gymnastics associated with massage therapy in teachers of early childhood education. Longitudinal study, composed of 10 teachers of early childhood education in a private school with an average of 26.85 ± 12.24 years. The Brief Pain Inventory was applied, consisting of 9 items divided into two parts: Pain intensity and pain interference in aspects of life. It is evaluated from 0 (without pain) to 10 (worst possible pain). Another instrument used to check pain intensity was the Visual Analogue Scale (VAS), measured from 0 (no pain) to 10 (worst pain imaginable). The work intervention took place during 20 minutes, once a week, for 03 months. After stretching, massage techniques were associated for about four minutes for each volunteer. Group care, with massage therapy being individual only. Student t test for paired samples was used to analyze the effects of the intervention and a p value <0.05 was adopted for statistical significance. Study approved under CAAE number: 07617918.5.0000.5284. There was a significant reduction in pain after intervention measured by VAS (7.2 ± 3.8 vs 3.1 ± 1.3; p = 0.001). Regarding the questionnaire applied, there was a significant improvement after the intervention in Items 3-number that best describes the worst pain you felt in the last 24 hours (6.4 ± 2.7 vs 2.2 ± 1.1; p = 0.001); 5-number that best describes the average of your pain (5 ± 1.8 vs 2 ± 1.1; p = 0.002); 9A-General activity (5.5 ± 2.7 vs 1.7 ± 1.5; p < 0.001) and 9F-Sleep (3.8 ± 2.2 vs 1.1 ± 1.2; p = 0.005) . According to the findings, it can be concluded that the gymnastics associated with massage therapy significantly improved the pain of these teachers.
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Número de páginas: 14
- Casiane da Silva Carvalho
- Flávio Boechat de Oliveira
- Gabriela Pereira Avolio
- Francisco Lúcio Alves da Silva
- Tatiana Ferreira Ribeiro
- Vanessa Rodrigues da Costa Cabral
- Rafael de Oliveira Nogueira Barreto
- Caroline Moreno de Azevedo
- Rodrigo Gomes de Souza Vale
- PAULA SOARES DA SILVA
