LAZERATIVO:PROGRAMA DE EXERCICIOS FISICOS AQUATICOS QUE FAZ ENSINO, PESQUISA E EXTENSÃO EM PORTADORES DE DCNTs
O combate as doenças crônicas
não transmissíveis (DCNTs) é uma das
prioridades na área da saúde pública no Brasil.
O objetivo do presente artigo é apresentar o
programa LAZERATIVO que articular ensino,
pesquisa e extensão investigando o efeito do
exercício físico aquático sobre parâmetros
de saúde mental, muscular e autonomia
funcional em idosos portadores de DCNTs.
Metodologicamente passaram pelo Lazerativo,
desde dois mil e dezesseis até o presente
momento, 1143 idosos portadores DCNTs. A
cada semestre são randomizados diabéticos,
hipertensos e depressivos sendo alocados
em grupos distintos para pratica de exercícios
físicos aquáticos contínuos e intermitentes com
frequência semanal de duas vezes, na piscina
do curso de educação física da Universidade
do Extremo Sul Catarinense – UNESC. Antes,
durante e após cada programa de exercícios,
os idosos são submetidos a avaliações e testes
padronizados. Paralelamente, o Lazerativo
alimenta o ensino (através de estágios), a
pesquisa (através projetos de iniciação cientifica)
e a extensão (amparando a sociedade portadora
de DCNTs) que procura a universidade.
Concluímos pautado nos nossos trabalhos
científicos, que o Lazerativo melhora a saúde
mental, muscular e autonomia funcional de
idosos portadores de DCNTs. Academicamente
o Lazerativo se consolida como um programa
que oferece ensino, pesquisa e extensão de
maneira articulada.
LAZERATIVO:PROGRAMA DE EXERCICIOS FISICOS AQUATICOS QUE FAZ ENSINO, PESQUISA E EXTENSÃO EM PORTADORES DE DCNTs
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DOI: 10.22533/at.ed.00919130624
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Palavras-chave: Exercícios aquáticos - Doenças crônicas não transmissíveis; saúde mental; força muscular.
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Keywords: Aquatic exercises - Chronic non-communicable diseases; mental health; muscle strength.
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Abstract:
Combating chronic
noncommunicable diseases (DCNTs) is a priority in the area of public health in Brazil.
Objective of the article to present the program LAZERATIVO, which articulate teaching,
research and extension investigating the effect of aquatic physical exercise on
parameters of mental health, muscular and functional autonomy in elderly people with
CDNTs. Methodologically passed through the Lazerativo, from 2016 to the present time,
1143 elderly people with DCNTs. Each semester is randomized diabetic, hypertensive
and depressive being allocated in distinct groups to practice continuous and intermittent
aquatic physical exercises with weekly frequency of twice, in the swimming pool of
the course of physical education of the University of Extreme South Catarinense -
UNESC. Before, during and after each exercise program, the elderly are submitted to
standardized assessments and tests. At the same time, the Lazerativo feeds education
(through internships), research (through scientific initiation projects) and extension
(supporting the society that carries DCNTs) that seeks the university. We conclude that
in our scientific studies, Lazerativo improves the mental health, muscle and functional
autonomy of elderly people with CNCDs. Academically the Lazerativo consolidates
itself as a program that offers teaching, research and extension in an articulated way.
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Número de páginas: 15
- Ramiro Doyenart
- Welber Rodrigues dos Santos
- João Felipe da Silva Lopes
- Luciano Acordi da Silva
