INFLUÊNCIA DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NO DESEMPENHO DAS ATIVIDADES BÁSICAS DA VIDA DIÁRIA E RISCO DE QUEDA EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS
O sedentarismo é um fator de risco,
oposto a um estilo de vida ativo, impedindo a
independência de muitos idosos, principalmente
quando institucionalizados. Este trabalho
teve o objetivo de verificar a influência de um
programa de exercícios físicos no desempenho
das Atividades Básicas de Vida Diária (ABVDs)
e risco de queda em idosos institucionalizados.
Um estudo quase experimental realizado
com idosos residentes em uma Instituição de
Longa Permanência (ILPI) de cunho filantrópico
localizada em um município da região norte
do Rio Grande do Sul. Os idosos participaram
do programa estruturado de exercícios físicos,
três vezes por semana, durante três meses e
foram avaliados por meio do Índice de Katz e
do Timed Up and Go Test (TUGT). Utilizou-se
o teste t de Student para amostras pareadas
e Qui-quadrado para a análise das diferenças
estatísticas, considerando valor de probabilidade
< 0,05. Foram avaliados 15 idosos (75,1; ±6,5
anos), predominantemente do sexo feminino
(66,7%). Quando avaliado o Índice de Katz
pré e pós programa, verificou-se redução do
escore mediano no seguimento, 1,0 (0,7 – 2,7)
em relação ao basal, 2,0 (1,6 – 3,3) (p<0,001),
assim como no risco de queda (p<0,001).
Verificou-se associação pós intervenção entre
o Índice de Katz e o risco de queda (p˂0,001).
Os idosos melhoraram a realização das ABVDs
e apresentaram redução no risco de queda.
Os benefícios que a prática de exercícios
físicos promove no desempenho funcional
dos idosos institucionalizados é algo que
precisa ser considerado, uma vez que impacta
diretamente na autonomia, independência e,
consequentemente, qualidade de vida.
INFLUÊNCIA DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NO DESEMPENHO DAS ATIVIDADES BÁSICAS DA VIDA DIÁRIA E RISCO DE QUEDA EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS
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DOI: 10.22533/at.ed.00919130622
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Palavras-chave: Instituição de Longa Permanência para Idosos. Aptidão Física. Exercício. Atividades Cotidianas. Acidente por Quedas.
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Keywords: Homes for the Aged. Physical Fitness. Exercise. Activities of Daily Living. Accidental Falls.
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Abstract:
Sedentary lifestyle is a risk factor, as opposed to an active lifestyle,
preventing the independence of many older people, especially when institutionalized.
The objective of this study was to verify the influence of a physical exercise program
on the performance of the Basic Activities of Daily Living (ABVDs) and risk of falls
in institutionalized elderly people. A quasi-experimental study conducted with elderly
people living in a philanthropic long-stay institution (ILPI) located in a municipality in the
northern region of Rio Grande do Sul. The elderly participated in a structured physical
exercise program three times a week for three months and were evaluated using the
Katz Index and the Timed Up and Go Test (TUGT). The Student’s t-test for paired
and Chi-square samples was used to analyze the statistical differences, considering
a probability value p<0,05. Fifteen elderly (75.1, ± 6.5 years), predominantly female
(66.7%), were evaluated. When the Katz Index was evaluated before and after the
program, the mean score was reduced at the follow-up, 1,0 (0,7 – 2,7) from the
baseline, 2,0 (1,6-3,3) (p<0,001), as well as the risk of falling (p<0,001). There was a
post-intervention association between the Katz Index and the risk of falling (p˂0.001).
The elderly improved the ABVDs performance and presented a reduction in the risk
of falls. The benefits that the practice of physical exercises promotes in the functional
performance of the institutionalized elderly is something that needs to be considered,
since it directly impacts the autonomy, independence and, consequently, quality of life.
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Número de páginas: 15
- Rafaela Tibola
- Paulo Vitor de Souza
- Camila Tomicki
- Camila Pereira Leguisamo
