INFLUÊNCIA DA ACUPUNTURA NA MELHORIA DO DESEMPENHO DESPORTIVO: Revisão Integrativa
A Acupuntura, prática milenar terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), tem ganhado espaço no mundo do desporto, tendo em vista os seus efeitos benéficos tanto no que se refere à analgesia quanto na melhoria do aspecto psíquico do indivíduo. Considerando-se tais aspectos, o presente estudo teve como objetivo principal investigar a influência da Acupuntura na melhoria do desempenho atlético. A metodologia consistiu em uma revisão integrativa que teve como propósito a investigação e análise de publicações relevantes mais recentes no que se refere à temática em questão. Foram selecionadas 15 publicações, dentre elas: artigos, dissertações e teses de doutoramento coletadas nas bases de dados científicos: SciELO (Scientific Electronic Library Online), PubMed (National Library of Medicine) e Google Acadêmico, no período de 2013 a 2018, bem como livros que versavam sobre a temática proposta, visto que a maioria dos estudos coletados constatou a eficácia da acupuntura para a melhoria da qualidade de vida e desempenho de atletas de alto rendimento. Os resultados obtidos constataram que a acupuntura, seja ela sistêmica, auricular ou elétrica, pode favorecer atletas de alto rendimento em vários fatores: no período de pré-competição diminuindo os níveis de ansiedade e preparando-os para as competições, aumentando os níveis de força, resistência, RML, velocidade, dentre outras alterações metabólicas e fisiológicas, assim como também pode reduzir a fadiga pós-treino consideravelmente. Considerando-se o fato de os estudos nessa área serem ainda incipientes, foi possível constatar que os efeitos da Acupuntura sobre a melhoria do rendimento e desempenho desportivo abrangem não somente alterações fisiológicas na estrutura física, mas também psíquica do atleta o que pode proporcionar ganhos significativos no seu desempenho e nos resultados alcançados.
INFLUÊNCIA DA ACUPUNTURA NA MELHORIA DO DESEMPENHO DESPORTIVO: Revisão Integrativa
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DOI: 10.22533/at.ed.7612017117
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Palavras-chave: Acupuntura. Desempenho desportivo. Rendimento.
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Keywords: Acupuncture. Sports performance. Improving performance.
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Abstract:
Acupuncture, ancient practice therapy Traditional Chinese Medicine (TCM), has gained ground in the world of sport, with a view to its beneficial effects both in terms of analgesia and in improving the mental aspect of the individual. Considering these aspects, the present study aimed to investigate the influence of acupuncture in improving athletic performance. The methodology consisted of an integrative review that aimed to research and analysis of the latest relevant publications in relation to the issue in question. Fifteen publications, among them were selected: articles, dissertations and doctoral theses collected in scientific databases: SciELO (Scientific Electronic Library Online), PubMed (National Library of Medicine) and Google Scholar, from 2013 to 2018, as well as books that focused on the proposed theme, since most of the collected studies found the effectiveness of acupuncture for improving the quality of life and performance of high-performance athletes. The results found that acupuncture, whether systemic, auricular or electrical, may favor high performance athletes on several factors: the pre-competition period decreasing anxiety levels and preparing them for competitions, increasing the force levels , endurance, RML, speed, among other metabolic and physiological changes, as well as reducing post-workout fatigue considerably. Considering the fact that studies in this area are still incipient, it was found that the effects of acupuncture on improving performance and sports performance cover not only physiological changes in the physical structure, but also psychic athlete which can provide significant gains performance and results achieved.
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Número de páginas: 17
- Gildeene Silva Farias
- Silvia Claudia Ferreira de Andrade
- George Luís de Aguiar Barros
- Adonize Leite Lima
- Antonio Vanildo de Sousa Lima
- Rosely Modesto Silva
