EL EJERCICIO FÍSICO Y LAS RESPUESTAS INMUNOLÓGICAS AL VIRUS DEL COVID-19
La práctica de ejercicio físico repercute sobre varios procesos psicológicos, sociales y fisiológicos del organismo, en el trascurso de los últimos años se evidenciaron diversos estudios de la relación positiva que existe entre el ejercicio físico y el sistema inmune. El objetivo del este artículo fue revisar y reflexionar sobre la importancia del ejercicio físico y las respuestas inmunológicas al virus de Covid-19. La metodología realizada fue de revisión bibliográfica y reflexión de las investigaciones publicadas sobre el ejercicio físico y sistema inmunológico en la pandemia del COVID-19; las bases de datos consultados fueron Pubmed, Dialnet, Scielo y Google Académico. El ejercicio físico moderado y de alta intensidad pueden activar mecanismos biológicos del sistema inmunológico, como las citocinas e incrementar la leucocitosis en la circulación sanguínea, como respuestas inmunes y antiinflamatorias, además se evidencia que existen muchos beneficios multidimensionales del ejercicio físico sobre la salud en general, por lo que, podría fortalecer el sistema inmune previniendo llegar al cuadro de síntoma respiratorio severo de las infecciones víricas del virus actual SARS-CoV-2.
EL EJERCICIO FÍSICO Y LAS RESPUESTAS INMUNOLÓGICAS AL VIRUS DEL COVID-19
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DOI: 10.22533/at.ed.88222160512
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Palavras-chave: Citocinas COVID-19, ejercicio físico, inmune, leucocitosis
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Keywords: Cytokines, COVID-19, physical exercise, immune, leukocytosis
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Abstract:
The practice of physical exercise has repercussions on several psychological, social and physiological processes of the organism, in the course of recent years, various studies of the positive relationship between physical exercise and the immune system have been evidenced. The objective of this article was to review and reflect on the importance of physical exercise and immune responses to the Covid-19 virus. The methodology carried out was a bibliographic review and reflection of published research on physical exercise and the immune system in the COVID-19 pandemic; the databases consulted were Pubmed, Dialnet, Scielo, and Google Scholar. Moderate and high-intensity physical exercise can activate biological mechanisms of the immune system, such as cytokines, and increase leukocytosis in the blood circulation, such as immune and anti-inflammatory responses. It is also evident that there are many multidimensional benefits of physical exercise on health in general. Therefore, it could strengthen the immune system, preventing severe respiratory symptoms from viral infections of the current SARS-CoV-2 virus.
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Número de páginas: 13
- Yaneth Gomez Quispe
- Ruth Lozano Guillen
- Oscar Gutiérrez Huamaní
