Eficácia da orientação de atividade física para pacientes hipertensos por educador físico ou por médico – estudo randomizado
Atividade física (AF) reduz a pressão arterial (PA) em hipertensos. Objetivo: avaliar a orientação de AF em hipertensos por educador físico (EF) contra por médico. Métodos: 59 hipertensos idade ≥ 50 anos randomizados e orientados por EF (GEF, 31) ou médico (GC, 28) reavaliados em 3 e 6 meses. Resultados: 21 (36%) homens, idade 64,4±9,5 anos, peso 79,1±18,7 kg, circunferência abdominal (CAbd) 102,9±12,4 cm, gordura corporal total (GCT) 32±6%, teste de caminhada de 6 minutos (TE) 317±115m, PA sistólica (PAS) 134,4±15 mmHg. Aos 3 e 6 meses houve redução na CAbd e GCT na amostra total, aumento na distância percorrida no TE na amostra total e no GEF, redução da PAS na amostra total. Apesar de ambos os grupos terem aumentado numericamente a distância percorrida no TE em 6 meses, a análise pareada favoreceu o GEF. O relato de AF, através do IPAQ, mostrou aumento do gasto energético e redução do tempo sentado na amostra total e aumento de intensidade de atividades e gasto energético semanal no GEF. Conclusão: as orientações realizadas por EF são mais eficazes em promover AF com efeito durador em hipertensos do que por médico.
Eficácia da orientação de atividade física para pacientes hipertensos por educador físico ou por médico – estudo randomizado
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DOI: 10.22533/at.ed.0582315029
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Palavras-chave: Adesão, Atividade Física, Hipertensão Arterial Sistêmica.
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Keywords: Adherence, Physical Activity, Hypertension.
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Abstract:
Physical activity (PA) decreases blood pressure in hypertensive patients (PT). Objective: evaluate PA oriented by physical educator (PE) against physician oriented PA. Methods: 59 pt aged ≥ 50 y.o. were randomized and PE oriented (31, GEF) or physician oriented (GC, 28). Re-evaluated at 3 and 6 m. Results: 21 (36%) male, age 64.4±9.5 y.o, weight 79.1±18.7 kg, abdominal circumference (CAbd) 103±12 cm, total body fat (GCT) 32±6%, 6 minutes treadmill test (TE) 317±115m, systolic blood pressure (PAS) 134±15 mmHg. At 3 and 6 m there were decrease in CAbd and GCT in the total sample, increase in the TE distance in the total sample and GEF, as well a decrease in the PAS in the total sample. Despite both groups showed a numeric increase in the TE distance, the paired analysis favored GEF. The self-related PA, through IPAQ, revealed an increase in the energy expenditure and a decrease in the seated time in the total sample, as well a increase in the intensity of PA and weekly energy expenditure in the GEF. Conclusion: EF oriented PA has better performance in hypertensive patients.
- Paulo Sérgio Silva
- PAULO SERGIO DA SILVA
- Anderson Ricardo Roman Gonçalves
- Helbert do Nascimento Lima
