EFEITOS DO CHI KUNG/QI GONG NA PROMOÇÃO E PREVENÇÃO DE AGRAVOS NA SAÚDE MENTAL: Uma revisão bibliográfica
O Chi Kung/Qi Gong é uma técnica oriunda da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), com seus primeiros registros de desenvolvimento por volta de 770-221 a.C. que tem o objetivo levar o equilíbrio de energia aos órgãos, para assim prevenir o indivíduo de fatores externos e/ou internos que venham causar o desequilíbrio. O presente estudo teve o objetivo de revisar a literatura relacionada aos possíveis impactos do Chi Kung/Qi Gong na vida do indivíduo, tendo como foco os impactos psíquicos, os comportamentos e hábitos adquiridos diante da prática através do mapeamento nas bases de dados internacionais, especializadas e nacionais encontradas no Portal Regional da Biblioteca Virtual em Saúde – BVS para reflexão e discussão entre tal prática juntamente com a psicologia. Os resultados, em relação ao conteúdo dos estudos sugerem que a prática pode melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde dos indivíduos, a partir da revisão foi possível levantar aspectos referentes à situação das publicações sobre o Chi Kung/Qi Gong e seus efeitos na promoção e prevenção de agravos na saúde mental. No entanto, existe a necessidade de pesquisas posteriores mais abrangentes.
EFEITOS DO CHI KUNG/QI GONG NA PROMOÇÃO E PREVENÇÃO DE AGRAVOS NA SAÚDE MENTAL: Uma revisão bibliográfica
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DOI: 10.22533/at.ed.3661918126
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Palavras-chave: PICs. Chi kung. Qi gong. Saúde Mental
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Keywords: PICs. Chi kung Qi gong. Mental health.
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Abstract:
Chi Kung / Qi Gong is a technique derived from Traditional Chinese Medicine (TCM) with its earliest records of development around 770-221 BC which aims to bring the energy balance to the organs in order to prevent the individual from factors external and / or internal factors that may cause imbalance. The present study aimed to review the literature related to the possible impacts of Chi Kung / Qi Gong on the life of the individual, focusing on the psychic impacts, behaviors and habits acquired in practice through mapping in specialized international databases and national resources found in the “Portal Regional da Biblioteca Virtual em Saúde – BVS” for reflection and discursion between such practice together with psychology. The results, in relation to the content of the studies suggest that the practice can improve the quality of life related to the health of the individuals, from the review it was possible to raise aspects regarding the status of publications on Chi Kung / Qi Gong and their effects on the promotion and prevention of mental health problems. However, there is a need for further comprehensive research
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Número de páginas: 18
- Ana Sanyele Campos Souza
- Ana Flávia Lima Teles da Hora
- ALANNA ROSA MOTA CARVALHO
