EFEITOS DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA DE OBESOS MÓRBIDOS
A aptidão cardiorrespiratória (ACR) é um importante biomarcador de saúde e capacidade física da população em geral. Indivíduos com obesidade mórbida apresentam baixa ACR, que pode comprometer a função física, estado de saúde e no pior prognóstico das diferentes intervenções aplicadas. Nesse sentido, a melhora da ACR pode atenuar as condições adversas existentes na obesidade mórbida. Dessa forma, o presente estudo objetivou identificar os parâmetros de prescrição de exercício físico em obesos mórbidos, visando à melhoria da ACR: uma revisão sistemática. Utilizou-se as bases de dados PubMed, Scopus, Embase, Web of Science e Cochrane Library, com os seguintes descritores: (“obesity, morbid” OR “super obese” OR “severe obese” OR “extreme obese” OR “bariatric surgery”“bariatric patients”) AND ("cardiovascular reserve capacity" OR "cardiorespiratory capacity" OR "cardiovascular capacity" OR "CVRC" OR "aerobic capacity" OR "VO2" OR "peak VO2" OR "VO2peak" OR "VO(2peak)" OR "peak oxygen consumption" OR "peak aerobic capacity" OR "oxygen uptake" OR "oxygen delivery" OR "cardiopulmonary function" OR "ml/kg/min" OR "Oxygen Consumption" OR "max VO2" OR "max VO(2)" OR "VO2 max" OR "VO2max" OR “cardiorespiratory fitness”) AND (exercise). Encontrou-se 253 artigos, sendo 10 artigos elegíveis para essa revisão. Os resultados apontam que a execução de um programa de exercícios físicos pode melhorar a ACR. Os parâmetros utilizados foram o tipo de exercício, como: treinamento aeróbico (TA), intervalado (TAI), aquático (TAA) e combinado (TC), com duração de 4-48 semanas, frequência semanal de 2-5 vezes, duração de 25-70 minutos, intensidade que variou de moderada-alta (8 artigos) a baixa-moderada (2 artigos). Todos os artigos interviram com o TA e oito interviram com TC. Conclui-se que indivíduos com obesidade mórbida devem ser estimulados a participar de programas envolvendo, principalmente, os exercícios TA, TAI e/ou TC, em que são modelos de treinamento efetivo para aumento do consumo de oxigênio, diminuição da gordura corporal e melhora da ACR.
EFEITOS DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA DE OBESOS MÓRBIDOS
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DOI: 10.22533/at.ed.9592316013
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Palavras-chave: Atividade Física; Obesidade; Aptidão Cardiorrespiratória
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Keywords: Physical activity; Obesity; Cardiorespiratory fitness
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Abstract:
Cardiorespiratory fitness (RCA) is an important biomarker of health and physical capacity in the general population. Individuals with morbid obesity have low ACR, which can compromise physical function, health status and the worst prognosis of the different interventions applied. In this sense, the improvement in ACR can mitigate the adverse conditions existing in morbid obesity. Thus, the present study aimed to identify the parameters of physical exercise prescription in morbidly obese, aiming at improving the ACR: a systematic review. PubMed, Scopus, Embase, Web of Science and Cochrane Library databases were used, with the following descriptors: (“obesity, morbid” OR “super obese” OR “severe obese” OR “extreme obese” OR “bariatric surgery ”“bariatric patients”) AND ("cardiovascular reserve capacity" OR "cardiovascular capacity" OR "cardiovascular capacity" OR "CVRC" OR "aerobic capacity" OR "VO2" OR "peak VO2" OR "VO2peak" OR "VO(2peak) )" OR "peak oxygen consumption" OR "peak aerobic capacity" OR "oxygen uptake" OR "oxygen delivery" OR "cardiopulmonary function" OR "ml/kg/min" OR "Oxygen Consumption" OR "max VO2" OR "max VO(2)" OR "VO2 max" OR "VO2max" OR “cardiorespiratory fitness”) AND (exercise). 253 articles were found, 10 of which were eligible for this review. The results indicate that the execution of a physical exercise program can improve ACR. The parameters used were the type of exercise, such as: aerobic training (TA), interval training (TAI), aquatic (TAA) and combined (TC), lasting 4-48 weeks, weekly frequency of 2-5 times, duration of 25-70 minutes, intensity ranging from moderate-high (8 articles) to low-moderate (2 articles). All articles intervened with TA and eight intervened with TC. It is concluded that morbidly obese individuals should be encouraged to participate in programs involving, mainly, TA, IAT and/or TC exercises, which are models of effective training to increase oxygen consumption, decrease body fat and improve ACR.
- Ester Ferreira Matias
- Laila Barbosa de Santana
- Fabiano Ferreira Lima
- Antônio Filipe Pereira Caetano
- Thaís Ferreira Lopes Diniz Maia
- Aline de Freitas Brito
