Efeito do pré-condicionamento isquêmico sobre o desempenho físico: o atual estado de produção científica
O pré-condicionamento isquêmico [do termo em inglês ischemic preconditioning (IPC)] é uma estratégia caracterizada por breves ciclos de restrição do fluxo sanguíneo seguidos de reperfusão, realizados nos membros superiores ou inferiores com o objetivo de melhorar o desempenho físico. Essa intervenção tem chamado atenção devido a sua característica não invasiva, seu baixo custo e a fácil aplicação. Uma vez que não há um consenso sobre a sua efetividade como uma estratégia ergogênica, o objetivo deste estudo foi investigar o seu estado atual de produção científica, o efeito sobre o desempenho físico e o efeito do nível de treinamento dos participantes e diferentes exercícios/testes utilizados para avaliação do desempenho. Sessenta e sete artigos, envolvendo 984 participantes (177 mulheres) de diferentes níveis de treinamento, preencheram os critérios de inclusão. Sete exercícios (ciclismo, exercício resistido, corrida, natação, patinação, futebol, remo) e cinco níveis de treinamento (destreinados, recreacionalmente treinados, treinados, bem treinados, profissional) foram identificados. A maioria da produção científica sobre IPC e desempenho físico foi publicada a partir de 2015. Mais da metade dos estudos apresentaram um efeito positivo do IPC sobre o desempenho físico (59,7%, n=40). O teste exato de Fischer mostrou que existe uma relação entre o efeito do IPC sobre o desempenho físico e o nível de treinamento dos participantes [X2(8) = 15,149; p = 0,026], mas não entre o efeito do IPC e exercício/teste [X2(12) = 19,528; p = 0,129]. Na última década, houve um aumento substancial na produção cientifica sobre IPC e desempenho físico. Nossos achados sustentam um efeito benéfico do IPC na melhora do desempenho físico, sendo este efeito mais pronunciado em indivíduos destreinados e recreacionalmente treinados, independente do exercício/teste realizado.
Efeito do pré-condicionamento isquêmico sobre o desempenho físico: o atual estado de produção científica
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DOI: 10.22533/at.ed.87721280919
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Palavras-chave: estado da arte; efeito ergogênico; desempenho atlético; exercício; efeito placebo
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Keywords: state-of-art; ergogenic effect; athletic performance, exercise, placebo effect.
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Abstract:
Ischemic preconditioning (IPC) is a strategy characterized by brief cycles of blood flow restriction followed by reperfusion, performed on upper or lower limbs, aiming to improve physical performance. This intervention has drawn attention due to its facility, non-invasive and low-cost characteristics. Once there is no consensus about its effectiveness as an ergogenic aid, the aim of this study was to investigate the current status of its scientific production, effect on physical performance and influence of subject’s training level and different exercises/tests used for performance assess. Sixty-seven papers, involving 984 participants (177 female), fulfilled the inclusion criteria. Seven exercises (cycling, resistance exercise, running, swimming, skating, soccer, rowing) and five training levels (untrained, recreationally trained, trained, well-trained, professional) were identified. The majority of scientific production about IPC and physical performance was published after 2015. More than a half of the studies presented a positive IPC effect on physical performance (59.7%; n=40). Fischer's exact test showed IPC is related to physical performance and training level of participants [X2(8) = 15.149; p = 0.026], but not to exercise/test [X2(12) = 19,528; p = 0,129]. In the last decade was a substantial increase in IPC-related physical performance scientific production. Our findings support a beneficial effect of IPC for physical performance enhancements, more pronounced in untrained and recreationally trained participants, regardless of exercise/test performed.
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Número de páginas: 20
- Hiago Leandro Rodrigues de Souza
- Anderson Meireles
- Géssyca Tolomeu de Oliveira
- Moacir Marocolo
- Rhaí André Arriel
