Efeito de exercícios aquáticos na hipertensão arterial: Revisão Integrativa.
Introdução. A hipertensão arterial é uma condição clínica multifatorial que devido a
sua magnitude, riscos e dificuldades no seu controle, é considerada um problema de saúde
pública. A hidroterapia relaciona a prática de exercícios com os efeitos fisiológicos
proporcionados pela água e se apresenta como uma forma alternativa para o tratamento e
prevenção da hipertensão arterial. Objetivo. Revisar a literatura sobre o estado atual de
conhecimento dos efeitos da realização de exercícios aquáticos na hipertensão arterial.
Método. Trata-se de uma revisão integrativa, com busca ativa por artigos nas bases de
dados Pubmed, Lilacs e Scielo, utilizando os descritores: “exercícios aquáticos”,
“hipertensão arterial”, “imersão”, “pressão arterial”, “hipotensão pós-exercício” nos
idiomas português e inglês entre 2008 e 2023. No total foram encontrados 56 artigos.
Após leitura inicial, 49 foram excluídos por não atenderem os critérios de inclusão.
Resultados. A qualidade dos 9 estudos selecionados foi avaliada pela escala
Physiotherapy Evidence Database sendo a média do escore de 5. No total participaram
nos 9 estudos 238 indivíduos, sendo 81,5% do sexo feminino e 66% de idosos. A maioria
dos estudos (55%), realizaram a intervenção apenas em hipertensos comparando os
efeitos dos exercícios realizados no solo e na água. As intervenções variaram entre
sessões de hidroginástica, corrida em piscina funda, exercícios aeróbicos e exercícios
resistidos na água. As avaliações envolveram na sua maioria mensuração da PA antes,
durante e após as intervenções sendo citadas também a mensuração do volume de diurese,
medidas antropométricas e aptidão cardiorrespiratória. Todos os estudos apontaram
redução dos níveis da pressão arterial após as intervenções tanto de exercícios no solo
quanto na água. O efeito hipotensor foi mais duradouro após os exercícios aquáticos em
relação ao solo. Conclusão. Com base nos artigos analisados nesta revisão sugere-se que
os exercícios aquáticos são efetivos no controle da hipertensão arterial e apresentam efeito
hipotensor mais duradouro em relação a terapia no solo podendo ser considerados uma
abordagem terapêutica para o tratamento da hipertensão arterial
Efeito de exercícios aquáticos na hipertensão arterial: Revisão Integrativa.
-
DOI: https://doi.org/10.22533/at.ed.8892518021
-
Palavras-chave: Hipertensão. Pressão arterial. Fisioterapia aquática. Terapia por exercício.
-
Keywords: -
-
Abstract: -
- Lilian Fogati Zumstein
- Maria Luiza Moscardini de Souza
- Vitória Helena Martins Petry