DOR FÍSICA E EMOCIONAL DE TRABALHADORAS DA ENFERMAGEM: UMA EXPERIÊNCIA COM UM PROGRAMA ADAPTADO DE MINDFULNESS (PAM) NO CONTEXTO HOSPITALAR
Neste capítulo será apresentado um recorte qualitativo com relatos e entrevistas de um estudo sobre um Programa Adaptado de Mindfulnesss (PAM) com enfoque na dor por queixas osteomusculares em 64 trabalhadoras da enfermagem em um hospital Universitário Público em São Paulo. As Intervenções Baseadas em Mindfulness (IBMs), no escopo das abordagens da medicina mente e corpo, tem sido alvo de inúmeros estudos científicos, demonstrando resultados promissores e de baixo custo para as condições de saúde da população, inclusive no manejo da dor crônica. A dor é o sintoma mais prevalente em indivíduos com distúrbios musculoesqueléticos, queixa recorrente na categoria da enfermagem e temática que também tem sido alvo de muitas evidências com incentivo para abordagens que contribuam na mudança deste cenário. O PAM se baseou em programas estruturados por diretrizes internacionais, adaptado às necessidades e no contexto do público estudado, sob uma gestão participativa, ao oferecer um espaço para aprendizado de técnicas meditativas e processo psicoeducativo, visando aprimorar habilidades de autorregulação atencional e emocional para o manejo da dor e incentivo ao autocuidado. Os dados apresentados apontaram que o PAM contribuiu na melhora dos sintomas físicos e emocionais da dor e percepção da qualidade de vida, bem como o repensar para o autocuidado do público estudado, com a incorporação e manutenção das práticas após três meses de intervenção. Esperamos que outros estudos, com temáticas e contextos semelhantes, possam avaliar a eficácia das IBMs no manejo da dor na saúde do trabalhador na Enfermagem.
DOR FÍSICA E EMOCIONAL DE TRABALHADORAS DA ENFERMAGEM: UMA EXPERIÊNCIA COM UM PROGRAMA ADAPTADO DE MINDFULNESS (PAM) NO CONTEXTO HOSPITALAR
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Palavras-chave: enfermagem, dor crônica, meditação mindfulness, práticas integrativas, saúde do trabalhador
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Keywords: Nursing, chronic pain, mindfulness meditation, integrative practices, occupational health
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Abstract:
This chapter presents the qualitative data from a study on an Adapted Mindfulness Program (AMP). It was based on the reports and interviews of 64 nursing workers in a public university hospital in São Paulo, who presented chronic musculoskeletal pain. Mindfulness-based interventions (MBIs), as part of mind and body medicine have been the subject of numerous scientific studies, showing promising and cost-effective results for the population's health conditions, including chronic pain management. Pain is the most prevalent symptom in individuals with musculoskeletal disorders. This is a recurring complaint in the nursing category. There are some evidences for IBMs as an approach that contributes to changing this scenario. AMP was based on programs structured by international guidelines adapted to the needs and context of the studied population. The program is based on participatory management by providing a space for learning meditative techniques and the psychoeducational process. It aims to improve attentional and emotional self-regulation skills for pain management and self-care incentive. Data indicated that AMP contributed to the improvement of physical and emotional symptoms of pain and the perception of quality of life. It also helped to increase self-care of the studied population, which incorporated and maintained the practices after three months of intervention. We hope that other studies with similar themes and contexts will be able to evaluate the effectiveness of MBIs in the management of pain in nursing workers' health.
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Número de páginas: 19
- Shirlene Aparecida Lopes
- Vicente Sarubbi Junior
- Marcelo Marcos Piva Demarzo
- Maria do Patrocínio Tenório Nunes
