CRENÇAS LIMITANTES SOBRE EMAGRECIMENTO, DIETA E BELEZA: A EFICÁCIA DA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL NO TRATAMENTO DA OBESIDADE
Esse artigo é uma revisão bibliográfica, que tem por objetivo investigar a eficácia da terapia cognitiva comportamental no tratamento da obesidade. A obesidade é uma doença Biopsicossocial que envolve múltiplos fatores e afeta milhões de pessoas no mundo inteiro e já é tratada pelas autoridades como um problema de saúde pública. As pesquisas apontam que as mulheres são mais afetadas pela pandemia da obesidade, por motivos socioculturais e socioambientais. Na tentativa de solucionar esse problema, as pesquisas apontam a eficácia dos programas de redução de peso na abordagem cognitiva comportamental, onde a reestruração cognitiva das crenças limitantes dos participantes é o que norteia todo processo de mudança de comportamento. No geral os participantes que são submetidos a esse programa conseguem perder de 10% a 15% do seu peso inicial, e melhoram a sua qualidade de vida.
CRENÇAS LIMITANTES SOBRE EMAGRECIMENTO, DIETA E BELEZA: A EFICÁCIA DA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL NO TRATAMENTO DA OBESIDADE
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DOI: 10.22533/at.ed.1552027045
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Palavras-chave: Terapia cognitiva comportamental, Obesidade, Emagrecimento, Saúde pública, Crença.
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Keywords: Cognitive behavioral therapy, Obesity, Obesity treatment, Weight loss, Public health, Belief.
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Abstract:
This article is a literature review that aims to investigate the effectiveness of cognitive behavioral therapy in obesity treatment. Obesity is a biopsychosocial disease involving multiple factors and affecting millions of people worldwide, being seeing as a public health problem by the authorities. Surveys show that women are more affected by obesity pandemic, by socio-cultural and environmental reasons. In an attempt to solve this problem, the research indicates the effectiveness of weight loss programs on the cognitive behavioral approach, where the cognitive redesign of limiting beliefs of the participants is what impacts change in behavior. Overall participants who take this program can lose 10% to 15% of their initial weight, improving their quality of life.
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Número de páginas: 15
- Eliandresso Queiroz Rocha
- ERIKA CONCEIÇÃO GELENSKE CUNHA
