CONSTRUÇÕES DA ANÁLISE BIOENERGÉTICA PARA A GÊNESE DA SAÚDE
A Análise Bioenergética é uma prática terapêutica que integra a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde. Derivada da Teoria Bioenergética de Wilhelm Reich, ela tem raízes na Psicanálise Freudiana. Contudo, sua contribuição ocorre ao privilegiar a abordagem corporal paralela à mental, exercitando o corpo físico individual ou em grupos de movimento. Tal prática age nos conteúdos emocionais subjacentes ao corpo físico, auxiliando na integração de sentimentos e facilitando a leitura, no corpo, de aspectos como dor muscular, enrijecimentos e desconfortos específicos. Por consequência, oportuniza o autoconhecimento e como lidar de forma singular com os lugares afetados em termos de cuidado de si. Seus pilares principais são a respiração consciente e a realização do grounding, postura de enraizamento no solo, no sentido de presentificar a realidade para obter um maior equilíbrio energético. Busca melhorar as alterações, denominadas couraças, desde a ocular até a pélvica, por meio de técnicas, em parte abordadas aqui, de ação psicossomática.
CONSTRUÇÕES DA ANÁLISE BIOENERGÉTICA PARA A GÊNESE DA SAÚDE
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DOI: 10.22533/at.ed.7302123094
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Palavras-chave: Autocuidado. Promoção da saúde. Terapias Complementares. Terapias Mente-Corpo. Metabolismo Energético.
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Keywords: Self-care. Health promotion. Complementary Therapies. Mind-Body Therapies. Energy Metabolism.
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Abstract:
Bioenergetic Analysis is a therapeutic practice that integrates the Brazilian National Policy on Integrative and Complementary Practices in Health. Derived from Wilhelm Reich's Bioenergetic Theory, it has roots in Freudian Psychoanalysis. However, its contribution occurs by privileging a body approach parallel to the mental one, exercising the body with individual or group movements. This practice acts on the emotional contents underlying the physical body, helping to integrate feelings and facilitating the reading, in the body, of aspects such as muscle pain, stiffness, and specific discomfort. Consequently, it allows self-knowledge and how to deal uniquely with the affected places in terms of self-care. Its main pillars are conscious breathing and grounding, a posture for ground rooting, as to make reality present to obtain greater energy balance. It seeks to improve changes, called armoring, from the ocular to pelvic, through techniques, in part addressed here, of psychosomatic action.
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Número de páginas: 10
- ANNE CAROLINE COELHO LEAL ÁRIAS AMORIM
