COMPARAÇÃO DE ALTURA E POTÊNCIA EM SALTOS VERTICAIS ENTRE MULHERES JOVENS ADULTAS, PRÉ-IDOSAS E IDOSAS
A população idosa terá cada vez mais representatividade nas próximas décadas. Tornando-se de suma importância desenvolver a capacidade funcional neste público. Sendo a potência de membros inferiores fundamental para realizar atividades do dia-a-dia, assim como para desenvolver respostas motoras adequadas para corrigir futuras perturbações que acometem o controle postural. Diante disto, o presente estudo tem como objetivo comparar a altura e potência em saltos verticais de mulheres jovens adultas, pré-idosas e idosas. Participaram do estudo 35 mulheres divididas em três grupos, sendo eles: Grupo Jovens (GJ) com 13 participantes; Grupo Pré-idosas (GP) com 10 participantes e; Grupo Idosas (GI) com 12 participantes. Para obtenção dos dados foi utilizado o teste de Countermovement Jump (CMJ) e Squat Jump (SJ), assim avaliando a altura e a potência normalizada de cada grupo. Foram executados 5 saltos válidos para cada condição, utilizando o melhor de cada categoria. A normalidade dos dados foi analisada através do teste de Shapiro-Wilk e a esfericidade pelo teste de Levene. Para comparações entre os grupos distintos utilizou-se ANOVA one-way, com post-hoc de Tukey. O nível de significância para todos os testes foi de 5%.Dentre os resultados apresentados, observou-se diferença nas médias da altura saltada, com superioridade para o GJ em relação aos outros dois grupos, tanto no SJ como no CMJ. Já nas comparações da potência normalizada, o GJ apresentou um desempenho superior, tanto comparado a GP, quanto a GI, em ambos os saltos. Ademais, foi observada superioridade de GP comparado a GI, também nos dois saltos. Em conclusão, indivíduos mais jovens tem maior capacidade de produção de potência nos membros inferiores quando comparados aos mais velhos. A referida capacidade pode servir como um excelente parâmetro para monitorar os efeitos do envelhecimento e os declínios na funcionalidade que esse processo acarreta, principalmente o risco de quedas.
COMPARAÇÃO DE ALTURA E POTÊNCIA EM SALTOS VERTICAIS ENTRE MULHERES JOVENS ADULTAS, PRÉ-IDOSAS E IDOSAS
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DOI: 10.22533/at.ed.82120130817
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Palavras-chave: Envelhecimento; Sarcopenia; Força muscular; Músculo esquelético
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Keywords: Aging; Sarcopenia; Muscle Strength; Muscle Skeletal.
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Abstract:
The elderly population will be increasingly representative in the coming decades. Becoming extremely important to develop functional capacity in this audience. The power of the lower limbs is fundamental to perform daily activities, as well as to develop adequate motor responses to correct future disorders that affect postural control. Given this, the present study aims to compare the height and power in vertical jumps of young adult, pre-elderly and elderly women. 35 women participated in the study, divided into three groups, namely: Youth Group (GJ) with 13 participants; Pre-elderly group (GP) with 10 participants and; Elderly Group (IG) with 12 participants. To obtain the data, the Countermovement Jump (CMJ) and Squat Jump (SJ) tests were used, thus evaluating the height and normalized power of each group. 5 valid jumps were performed for each condition, using the best of each category. The normality of the data was analyzed using the Shapiro-Wilk test and sphericity using the Levene test. For comparisons between different groups, one-way ANOVA was used, with Tukey's post-hoc. The level of significance for all tests was 5%. Among the results presented, there was a difference in the averages of the height jumped, with superiority for the GJ in relation to the other two groups, both in the SJ and in the CMJ. In the normalized power comparisons, the GJ presented a superior performance, both compared to GP, as to GI, in both jumps. Furthermore, superiority of GP compared to GI was also observed in both jumps. In conclusion, younger individuals have greater capacity to produce power in the lower limbs when compared to the older ones. This capacity can serve as an excellent parameter to monitor the effects of aging and the declines in functionality that this process entails, especially the risk of falls.
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Número de páginas: 13
- Samuel Klippel Prusch
- Igor Martins Barbosa
- Vinícius da Silva Lessa de Oliveira
- Eduardo Porto Scisleski
- Bruna Montardo Appel
- Aline Pacheco Posser
- Daniel Jonathan de Amorim
- Thalía Petry
- Uriel Tolfo Zanini
- Rafael Rocha de Freitas
- Luiz Fernando Cuozzo Lemos
