Benefícios do exercício físico no controle da hipertensão arterial sistêmica
Considera-se a hipertensão arterial sistêmica um quadro clínico em que o indivíduo apresenta uma elevação, com caráter crônico, acima de 140mmHg na sistólica (PAS) e 90mmHg na diastólica (PAD) em decorrência de alterações na homeostase hormonal e metabólica, configurando-se uma das principais causas para a ocorrência de problemas cardiovasculares, culminando em infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral. O estudo trata-se de uma revisão de literatura com buscas realizadas na base LILACS e SCIELO. No total foram encontrados 427 artigos. Foram excluídos 420 trabalhos que não atenderam aos critérios de inclusão entre eles artigos repetidos (115), artigos indisponíveis (70), cartas ao editor (55), dissertações (38), teses (42) e artigos que não responderam à pergunta norteadora (100). Os trabalhos analisados defendem que a prática de exercícios físicos regulares a longo prazo preserva a complacência cardíaca, a regulação endotelial de tônus muscular e outros aspectos da estrutura e/ou função da parede vascular, carga de trabalho e desempenho cardíaco. A prática de exercício físico realizado por indivíduos hipertensos é de suma importância para o controle da pressão arterial e melhora da qualidade de vida.
Benefícios do exercício físico no controle da hipertensão arterial sistêmica
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Palavras-chave: Hipertensão, atividade física e exercício físico.
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Keywords: Hypertension, physical activity and physical exercise.
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Abstract:
Systemic arterial hypertension is considered a clinical picture in which the individual has a chronic elevation above 140mmHg in systolic (SBP) and 90mmHg in diastolic (DBP) due to changes in hormonal and metabolic homeostasis, configuring itself one of the main causes for the occurrence of cardiovascular problems, culminating in acute myocardial infarction and stroke. The study is a literature review with searches performed on the LILACS and SCIELO databases. In total 427 articles were found. 420 papers that did not meet the inclusion criteria were excluded, including repeated articles (115), unavailable articles (70), letters to the editor (55), dissertations (38), theses (42) and articles that did not answer the guiding question (100). The studies analyzed argue that the practice of regular physical exercise in the long term preserves cardiac compliance, endothelial regulation of muscle tone and other aspects of the structure and / or function of the vascular wall, workload and cardiac performance. The practice of physical exercise performed by hypertensive individuals is extremely important for controlling blood pressure and improving quality of life.
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Número de páginas: 6
- Wellington Manoel da Silva
- Thais Roberta da Cruz Tavares
- Mayara Joana Mendonça da Silva
- Elaine Rufino Barbosa da Silva
- Thuani Lamenha Costa
- Georgia Cybelle dos Santos Silva
- Rhaysa Victória Rosendo
- Lenildo Sena de Lira Silva
- Deison Tiago Oliveira de Lira
- Diego Francisco da Silva
- Elubia Das Flores Soares Tavares
- Maria Eduarda da Silva
