AVALIAÇÃO DO EQUILIBRIO POSTURAL E DO RISCO DE QUEDAS EM IDOSOS ATIVOS.
Um bom equilíbrio é determinado por uma integração eficiente de varias estruturas como: da visão, sensação vestibular e periférica, dos comandos centrais e respostas neuromusculares e, especialmente, da força muscular e do tempo de resposta (OVERSTALL, 2003). Um declínio gradual dessas funções é o que desestabiliza o equilíbrio do idoso, resultando em constantes quedas. O presente estudo teve com objetivo avaliar o equilíbrio e rastrear o risco de quedas presente entre idosos da UMI (universidade da melhor idade). A população estudada incluiu pessoas com mais de 60 anos, alunos da UMI, na Universidade Católica Dom Bosco em Campo Grande-MS. Foi aplicado um questionário, a fim de avaliar o perfil socioeconômico, e para avaliar o equilíbrio dos idosos, foram utilizadas a Escala de equilíbrio de Berg e o Teste de Tinetti (SILVA et al, 2008). Com base na coleta de dados, foi possível constatar que 100% dos idosos entrevistados buscam viver de maneira saudável, seguindo uma rotina alimentar equilibrada, esse mesmo grupo alegou não possuir o habito de fumar ou beber, 80% dos idosos praticam exercícios físicos de duas a três vezes por semana, ademais, verificou-se que 80% dos 10 entrevistados possuem baixo risco para quedas, sendo que 10% demonstraram risco moderado, e 10% apresentaram alto risco de quedas. O artigo constatou que os idosos da UMI possuem um bom equilíbrio, assim como a marcha e a funcionalidade preservadas, resultando em baixo risco de quedas. Esse resultado positivo foi obtido por conta da característica socioeconômica e o perfil comportamental do grupo, os idosos estudados demonstraram hábitos de vida excepcionalmente saudáveis.
AVALIAÇÃO DO EQUILIBRIO POSTURAL E DO RISCO DE QUEDAS EM IDOSOS ATIVOS.
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DOI: 10.22533/at.ed.0022028084
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Palavras-chave: Saúde do idoso, risco de quedas, equilibrio
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Keywords: Elderly health, risk of falls, balance.
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Abstract:
A good balance is determined by an efficient integration of several structures, such as: vision, vestibular and peripheral sensation, central commands and neuromuscular responses and, especially, muscular strength and response time (OVERSTALL, 2003). A gradual decline in these functions is what destabilizes the elderly's balance, resulting in constant falls. The present study aimed to assess the balance and track the risk of falls present among the elderly at UMI (university of the best age). The studied population included people over 60 years old, UMI students, at the Catholic University Dom Bosco in Campo Grande-MS. A questionnaire was applied in order to assess the socioeconomic profile, and to assess the balance of the elderly, the Berg balance scale and the Tinetti test were used (SILVA et al, 2008). Based on the data collection, it was possible to verify that 100% of the elderly interviewed seek to live in a healthy way, following a balanced eating routine, this same group claimed not to have the habit of smoking or drinking, 80% of the elderly practice physical exercises of two three times a week, moreover, it was found that 80% of the 10 respondents are at low risk for falls, with 10% showing moderate risk, and 10% showing a high risk of falls. The article found that the elderly at UMI have a good balance, as well as preserved gait and functionality, resulting in a low risk of falls. This positive result was obtained due to the socioeconomic characteristic and the behavioral profile of the group, the elderly studied showed exceptionally healthy lifestyle habits.
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Número de páginas: 13
- Milciana Urbieta Barboza
- Patricia Lira Bizerra
- Lizandra Alvares Félix Barros
- FASÍLA DE NAZARÉ LOBATO PINHEIRO
