AVALIAÇÃO DO CONSUMO ALIMENTAR E USO DE SUPLEMENTOS DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO.
O presente estudo teve como objetivo avaliar o consumo alimentar e o uso
de suplementos de indivíduos que praticam musculação. Foi realizado na zona
sudeste de Teresina- PI, composta por 50 indivíduos, de ambos os sexos. Realizouse
a avaliação nutricional através da obtenção do peso, altura, IMC, e o percentual
de gordura. Aplicou-se um recordatório de 24 horas e foi aplicado um roteiro de
entrevista para verificar os suplementos mais consumidos. Os dados coletados
foram inseridos em banco de dados do programa SPSS para análise estatística dos
resultados, e feitas aplicação de testes estatísticos. 34,78 % eram do sexo feminino
e 65,22% do sexo masculino. 74% foram classificados eutrófico segundo o IMC e
34% foram considerados ideais através do percentual de gordura. O suplemento com
maior índice de consumo foi o whey protein, com uma porcentagem de 52,17%. O
grupo alimentar mais consumido pelos indivíduos estudados foi o grupo das carnes
e o grupo das frutas.
AVALIAÇÃO DO CONSUMO ALIMENTAR E USO DE SUPLEMENTOS DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO.
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DOI: atena
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Palavras-chave: Consumo alimentar. Obesidade. Suplementos. Musculação.
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Keywords: atena
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Abstract:
atena
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Número de páginas: 15
- Andreia Moura Nunes