Ansiedade, estresse e humor: um estudo com atletas de basquetebol
A ansiedade, o estresse e as alterações no humor são os principais e mais frequentes estados emocionais vivenciados no meio esportivo. Apesar de cada indivíduo reagir de forma diferente à ansiedade, a presença desta sem o ideal controle pode gerar grandes prejuízos ao rendimento dos atletas, e por isso merece grande atenção por parte dos treinadores e psicólogos esportivos. O presente estudo teve como objetivo, identificar e analisar níveis de estresse, humor e ansiedade, bem como a percepção de estresse e recuperação em atletas de basquetebol do sexo masculino. A amostra deste estudo foi constituída por 30 jogadores de basquetebol, do sexo masculino, com idade média de 15,7±1,51 anos, integrantes das equipes de basquetebol Sub-15, Sub-16 e Sub-19 do Bauru Basket. Os atletas foram avaliados individualmente, mediante aos seguintes instrumentos: Competitive State Anxiety Inventory-2 (CSAI – II) que tem como objetivo medir a ansiedade-estado pré-competitiva, ou seja, o quão ansioso o atleta sente-se em um dado momento no tempo, neste caso, logo antes da competição. Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas (RESTQ 76 Sport) que consiste em uma série de afirmações que possivelmente descreverão o estado mental, emocional e o bem-estar físico dos atletas. A Escala de Humor de Brunel (BRUMS) desenvolvida para permitir uma rápida mensuração do estado de humor. Diante do que é proposto sobre a classificação a maioria das participantes apresentaram ansiedade-estado cognitiva, somática e autoconfiança classificadas como baixas. Quanto ao distúrbio total de humor, foi classificado como baixo DTH em relação a população pesquisada. Os resultados relativos ao perfil dos estados de humor dos atletas pesquisados. Observou-se que 50% dos atletas apresentaram resultados mais próximo do esperado do “perfil de Iceberg”. Conclui-se que, os atletas avaliados no presente estudo apresentaram baixos níveis de ansiedade e autoconfiança. O distúrbio total de humor foi classificado como baixo para maioria dos atletas.
Ansiedade, estresse e humor: um estudo com atletas de basquetebol
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DOI: 10.22533/at.ed.7982011093
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Palavras-chave: ansiedade, estresse, humor, basquetebol
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Keywords: anxiety, stress, mood, basketball
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Abstract:
Anxiety, stress and changes in mood are the main and most frequent emotional states experienced in sports. Although each individual reacts differently to anxiety, its presence without the ideal control can generate great losses to the athletes' performance, and for this reason it deserves great attention from coaches and sports psychologists. The present study aimed to identify and analyze levels of stress, mood and anxiety, as well as the perception of stress and recovery in male basketball athletes. The sample of this study consisted of 30 male basketball players, with an average age of 15.7 ± 1.51 years, members of the Under-15, Under-16 and Under-19 basketball teams of Bauru Basket. The athletes were assessed individually, using the following instruments: Competitive State Anxiety Inventory-2 (CSAI - II) which aims to measure pre-competitive state-anxiety, that is, how anxious the athlete feels at a given moment in time, in this case, just before the competition. Stress and Recovery Questionnaire for Athletes (RESTQ 76 Sport) which consists of a series of statements that will possibly describe the mental, emotional and physical well-being of athletes. The Brunel Mood Scale (BRUMS) developed to allow a quick measurement of the mood state. In view of what is proposed about the classification, most participants presented cognitive, somatic anxiety and self-confidence status classified as low. As for the total mood disorder, it was classified as low DTH in relation to the researched population. The results related to the profile of the mood states of the athletes surveyed. It was observed that 50% of the athletes presented results closer to that expected from the “Iceberg profile”. It is concluded that the athletes evaluated in the present study had low levels of anxiety and self-confidence. The total mood disorder was classified as low for most athletes.
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Número de páginas: 21
- Aryane Luccas Rosa
- Marina Pavão Battaglini
- Carlos Eduardo Lopes Verardi
- Débora Navarro Kato
