ALTERAÇÃO DO BEM-ESTAR EMOCIONAL FRENTE AO DISTANCIAMENTO SOCIAL NO ENFRENTAMENTO À COVID-19
Com o surgimento do novo coronavírus, o distanciamento social foi a principal forma adotada para conter a disseminação do vírus. No entanto o distanciamento e o próprio processo de pandemia podem levar a alterações neuroquímicas que resultam em depressão e ansiedade. A relação entre inflamação neural e bem-estar emocional está associada à inflamação crônica aumentada com o envelhecimento, em resposta às alterações acentuadas das vias enzimáticas envolvidas na biossíntese de neurotransmissores, como serotonina, dopamina, epinefrina e noradrenalina, que desempenham um papel na regulação do humor, processos cognitivos e função neurodegenerativa. Para ajudar na regulação do sistema neuroimune e evitar o aparecimento desses distúrbios, o exercício físico pode ser um grande aliado da saúde mental, podendo aumentar a imunidade reduzindo o estresse que é associado a infecção frequente, e regular sistema de defesa.
ALTERAÇÃO DO BEM-ESTAR EMOCIONAL FRENTE AO DISTANCIAMENTO SOCIAL NO ENFRENTAMENTO À COVID-19
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DOI: 10.22533/at.ed.63221081213
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Palavras-chave: COVID-19; Sistema neuro-imune; Exercício físico
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Keywords: COVID-19; Neuroimmune system; Physical exercise
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Abstract:
With the emergence of the new coronavirus, social distancing was the main form adopted to contain the spread of the virus. However, distancing and the pandemic process itself can lead to neurochemical changes that result in depression and anxiety. The relationship between neural inflammation and emotional well-being is associated with increased chronic inflammation with aging, in response to marked changes in enzymatic pathways involved in the biosynthesis of neurotransmitters, such as serotonin, dopamine, epinephrine and noradrenaline, which play a role in the regulation of mood, cognitive processes and neurodegenerative function. To help regulate the neuroimmune system and prevent the onset of these disorders, physical exercise can be a great ally of mental health, increasing immunity by reducing the stress associated with frequent infection, and regulating the defense system.
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Número de páginas: 23
- Gabriela da Silva Santos
- Gabriella Machado da Silva
- Lilian Aran Guedes
- Maria Helena Santos de Sant'ana
- Vanessa de Oliveira Alves
- Sandra Regina Mota Ortiz
- Aline Gavioli
