Objetivou-se descrever as etapas e experiência de construção de um instrumento para orientar mães e acompanhantes sobre a importância da orientação sobre a introdução alimentar na primeira infância para a formação de hábitos alimentares saudáveis, orientando o consumo alimentar de crianças de 0 a 2 anos. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo descritivo, do tipo relato de experiência, baseado na vivência de um pediatra que atua na área materno infantil. RESULTADOS E DISCUSSÃO: As atividades foram realizadas dentro do próprio serviço de saúde, uma vez que devido as demandas diárias seria inviável deslocar as mães e seus acompanhantes para outro local. A educação em saúde ocorreu de forma simples, dividindo os participantes foram divididos em dois grupos (das mães com os acompanhantes e os profissionais da saúde), após a divisão, cada integrante do grupo (os profissionais) abordava uma mãe e um acompanhante e solicitava permissão para abordar o tema, e entregar o folder educativo. CONSIDERAÇÕES FINAIS: A autora, a partir da busca por estudos, conseguiu perceber a importância de elaborar uma tecnologia leve para as mães sobre os 10 passos para alimentação saudável do bebê e crianças com menos de 2 anos, Segundo o Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Pediatria. Esse despertar para a pesquisa e o exercício do pensamento crítico são fundamentais para a construção de um profissional capacitado. Além disso, a experiência vivenciada na prática foi o maior incentivo para aprofundar-se no tema e buscar soluções para os problemas identificados.