Lembro até hoje do dia da minha primeira aula na faculdade. Fui de ônibus, olhando para tantos rostos e me questionando se alguém no ônibus também seria meu colega de turma. Desci no ponto em frente à universidade. Havia um corre-corre, fui verificar o ensalamento e lá fui eu conhecer minha sala e turma. Subi uma rampa em direção à sala, a primeira porta à esquerda. Entrei, arrisquei um 'oi' e sentei na primeira carteira que encontrei, na fila da parede do lado direito. Em seguida, foi iniciada nossa primeira aula: a disciplina era de Fisiologia Humana. Na verdade, era “aula trote” uma brincadeira dos alunos veteranos, mas só descobrimos no final. Nossa professora de Fisiologia Humana, Profa. Janete, voltou na semana seguinte para ministrar a aula. É engraçado que a primeira professora que tivemos foi a nossa homenageada na formatura, mesmo tendo dado aula para nós apenas no primeiro ano. Sinto falta da Profa. Janete, uma mulher inteligentíssima, parceira na alegria (churrascos e festas) e na tristeza (provas, trabalhos e puxões de orelha e o trabalho interminável sobre sistema renal). Que saudade de tudo isso! 
E o seu primeiro dia na faculdade, como foi?
Bem-vindo(a) ao livro "HUMANIZA FISIO: Fisioterapeuta em formação". Se você está lendo estas palavras, é porque está prestes a embarcar em uma jornada emocionante e gratificante: a sua formação como fisioterapeuta. A fisioterapia é uma profissão que se destaca por seu compromisso com a saúde e o bem-estar das pessoas. Ao longo dos anos, essa área tem evoluído significativamente, incorporando novas técnicas, abordagens e tecnologias. No entanto, há algo essencial que permanece inalterado: a importância de tratar os pacientes como seres humanos completos, não apenas como um conjunto de sintomas ou condições clínicas. Mas este livro pretende ir além, direcionando o foco para você. Sim, você, aluno de fisioterapia, fisioterapeuta recém-formado ou fisioterapeuta que já atua há um tempo considerável.
Em um dia, você está se debatendo com os problemas de física, tentando entender as fórmulas de química, sofrendo com as temíveis equações matemáticas e tentando terminar a leitura dos 500 livros possíveis que poderão ser questionados no seu vestibular. No outro dia, você está indo para a universidade cheio de planos, sonhos, vontades e o desejo de mudar o mundo. Sim, isso acontece com todos, e sabe de uma coisa? Assim que você concluir a faculdade e pelo resto da sua vida, sentirá saudade de tudo isso. Saudade do primeiro dia da faculdade, da primeira aula prática, do primeiro paciente avaliado e atendido, e até dos problemas e brigas com a turma do trabalho em grupo. A vida sempre nos surpreende, e viver tudo isso no momento certo é o único jeito de realmente aproveitar o tempo, que não passa, ele voa!
Quando entramos na universidade, temos tantos sonhos e propósitos. Um brilho no olho para tudo, pois a cada dia são novas descobertas, uma vontade de ser e fazer a diferença. Essa vontade é própria de quem começa algo novo, desafiador e motivante como um curso universitário. Sua vida mudará muito depois que começar a universidade, tanto para o lado das grandes responsabilidades quanto para as alegrias e conquistas.
Ser sonhador e querer mudar o mundo é lindo. O problema é que, com o passar dos anos, com tantas dificuldades somadas às pessoas que nos chamam de "bobos", vamos perdendo esse desejo. Mal comecei este livro e já quero te dar o primeiro conselho: não perca essa vontade de fazer a diferença, se atreva a pensar que pode ir além com seus sonhos e mantenha-se apaixonado pelos seus planos. Independentemente do que aconteça, JAMAIS desista, pois esse é um dos grandes segredos de quem realmente muda a sua realidade, melhora a vida de outras pessoas e prova que não é apenas mais um profissional no mercado. Com tudo o que acontece ao longo dos anos da graduação, você vai precisar resgatar essa vontade e o ânimo. Entretanto, com a vontade de fazer a diferença e o brilho nos olhos, até os problemas ficarão mais fáceis, ou pelo menos não parecerão tão grandes e insolúveis.
Este livro é uma forma que encontrei para fazer a diferença na vida das pessoas, em especial, meus futuros colegas de profissão e para você que já é formado há pouco ou há muito tempo e sempre pensa em ser um profissional melhor. Aprendi muito com a vida, observando meus alunos, meus professores, colegas de trabalho e com minhas próprias vivências. Desde que abracei a profissão de fisioterapeuta, mesmo sem saber o que realmente era "ser" um fisioterapeuta, sempre busquei o melhor para mim como pessoa e como profissional, e sei que a cada dia aprendo algo novo ou reviso algo que já sei por meio de estudos, atendimentos de pacientes, aulas com meus alunos ou sendo aluna em cursos. Estou sempre me colocando nesse processo de formação contínua. Penso que o aluno ou profissional que não continua sua formação não existe mais, não consegue sobreviver, profissionalmente falando.
Após estudar muito, ser uma aluna de graduação, pós-graduação, mestrado, doutorado e pós-doutorado e lecionar por mais de 17 anos em cursos de fisioterapia de universidades privadas e públicas, resolvi compartilhar histórias, experiências e vivências. Durante a graduação e quando me formei, gostaria que algum professor ou fisioterapeuta tivesse me contado um pouco mais sobre a realidade da nossa profissão, o mundo que está além dos slides das aulas, das aulas práticas ou dos atendimentos na clínica-escola, que são um mundo controlado e seguro em que somos muito protegidos e, às vezes, pouco preparados para a realidade da profissão. 
Eu tive excelentes professores que me ensinaram muito, e reconheço que se algum professor tentasse me alertar sobre a vida após a formação, eu não estava preparada para absorver e compreender alguns fatos que contarei ao longo deste livro, tampouco seguiria todos os conselhos que tentarei oferecer. Percorri alguns caminhos de "pedra" durante os anos de graduação, e hoje percebo que tudo foi muito importante, mas nem tudo foi necessário, especialmente o preparo do ponto de vista 100% crítico-reflexivo com aspecto humanístico, mas voltado apenas a oferecer o melhor para o paciente. E o que resta para o aluno? Se ensinamos tanto o aluno a cuidar dos pacientes, sendo grandes fisioterapeutas, e quem cuida do aluno durante a graduação?
Convido você a abrir sua mente para novas perspectivas, conhecimentos e muitas reflexões, com muitos conselhos que gostaria de ter ouvido de alguém quando eu era aluna. Pode ficar tranquilo(a), não vou fazer ninguém chorar ou desistir de ser fisioterapeuta, mas o que os seus olhos "por enquanto" não veem, eu te conto, sugiro, reflito, falo e repito.
Preparado(a)?
O nome do livro tem vários sentidos, e o objetivo é esse: fazer você parar um pouco, olhar para você e começar a refletir pelo nome "HUMANIZA FISIO: Fisioterapeuta em formação". Sou fã de pessoas que sempre me oferecem uma mensagem positiva, por pior que seja a situação, e por mais que você acredite que a mensagem positiva não acontecerá da forma que se apresenta. Sempre gostei de pessoas entusiasmadas pela vida e com paixão pelo que fazem. A expressão "Humaniza fisio" vem justamente desse entusiasmo que precisamos ter todos os dias pela vida, para acordar, ir para a faculdade, assistir aulas, atender pacientes. É o nosso jeito de humanizar o que fazemos, nosso sentir, nossa empatia, independentemente das circunstâncias. Neste livro, vamos explorar o conceito de humanização na fisioterapia. Vamos mergulhar em discussões sobre a importância de estabelecer conexões empáticas, tendo como origem do processo o próprio fisioterapeuta e sua relação com o paciente. Estar atento às histórias, compreender as necessidades das pessoas (alunos, fisioterapeutas e pacientes) e trabalhar em colaboração com eles para alcançar os melhores resultados possíveis. Isso sim é HUMANIZAR e fazer a diferença na vida das pessoas.
Ao longo das próximas páginas, compartilharei conselhos práticos e reflexões baseadas em minha experiência como fisioterapeuta, e também em percepções que tenho, fruto da convivência com outros fisioterapeutas, alunos de fisioterapia e pacientes. Mas, mais do que apenas fornecer um conjunto de conselhos, meu objetivo é inspirar você a desenvolver uma abordagem verdadeiramente humanizada em sua prática. Neste livro, você descobrirá a importância de enxergar além dos sintomas físicos, valorizando a saúde emocional e mental das pessoas, independentemente se é seu colega de turma, professor ou paciente. Buscar a HUMANIZAÇÃO nas relações é realizar trocas e parcerias com uma comunicação efetiva, empática, respeitando o processo de construção de um relacionamento sólido.
"Fisioterapeuta em formação" quem é? Num primeiro momento, você pode até pensar em um aluno de fisioterapia, mas te convido a refletir, e já deixo aqui o segundo conselho: fisioterapeuta em formação é, absolutamente, todo fisioterapeuta. Afinal de contas, durante toda a sua vida, você sempre estará "se formando" por meio de estudos, cursos, capacitações, aperfeiçoamentos, vivências, experiências. A cada professor na faculdade, você se forma um pouco mais. A cada paciente que você atende, você vai aprendendo e se transformando cada vez mais.
Ao longo do livro eu vou dando conselhos. Isso foi bem pretensioso da minha parte pensar em "dar conselhos" a alguém, não é mesmo?! Quem dá conselhos é alguém com muita experiência, com frases de ênfase que você fica uma semana pensando, cita em mídias sociais. Dar conselho significa sugerir direcionamentos, recomendar, orientar, tentar persuadir, convencer uma pessoa a fazer algo; recomendar. Pretensão ou não da minha parte, gostei do termo "conselhos", afinal de contas, a palavra por si só tem uma certa suavidade e retira a obrigação de seguir. Portanto, fiquem bem à vontade. Se algo que eu disser fizer sentido, "pega para você"; se não fizer sentido, você esquece e vida que segue.
Pensando em tudo isso e com muita vontade de fazer a diferença na vida daqueles que acabaram de decidir ser fisioterapeutas ou já decidiram há muito tempo, resolvi fazer algo que eu gosto muito: Aconselhar! Sempre procuro sugerir duas possibilidades para olhar para tudo na vida: 1) Tentar evitar e não sair de sua zona de conforto; ou 2) Admitir a situação, refletir, buscar soluções (se for algo que realmente precise de uma solução) e resolver. A vida é assim, simples assim! Minha teoria é: se algo que você fizer ficar complicado, você está fazendo do jeito errado! Recupere a rota e simplifique as coisas.
Você já se questionou o porquê de ter decidido ser fisioterapeuta? Acho fantástico quem tem aquela história linda para contar. Definitivamente, não é o meu caso! Acho lindo mesmo assim. Se você já se formou há anos, se fosse começar a faculdade hoje, sabendo de tudo o que você realmente precisa saber, você teria feito algo diferente nas suas aulas? Eu, com certeza, teria me aproximado de alguns professores e teria questionado outros conteúdos dos quais até hoje penso que poderia ter sofrido menos. E também, para algumas mentes limitantes que me colocaram para baixo na época da faculdade, teria jogado seus conselhos em uma caixa de sugestões também conhecida como "lata de lixo".
Não há quem não ouça de algum professor a famosa frase: "Por que no meu tempo nós fazíamos assim...". Sempre essa frase vem seguida de algum exemplo que inferioriza o que você aluno está fazendo agora, não é mesmo? Fica tranquilo, isso acontece sempre! Realmente houve coisas muito boas no passado, como agora existem outras tantas, e você, no futuro, também usará essa frase para "dar uma pisadinha" de leve em algo ou alguém. Faz parte da essência do ser humano. Não é nada legal isso, mas as pessoas, mesmo inconscientemente, fazem. Algumas fazem de modo consciente, mas isso é melhor esquecer pelo bem da sua própria saúde mental. 
Este livro pretende abrir sua mente para tudo o que está acontecendo em sua vida e fazer você se questionar se esta realmente aproveitando e fazendo o seu melhor. Meu grande convite sempre será para você refletir sobre o que faz sentido na sua vida profissional, independente do que as pessoas acham ou falam para você. Sempre o mais importante será a sua verdade e o quanto você está confortável com ela. 
Você participa ou já participou de projetos de pesquisa, extensão ou voltados à área tecnológica em sua instituição? Já se questionou por que é importante participar? Já arrancou cabelos com aquele professor orientador que pegava no seu pé? Tentei dar alguns conselhos sobre esses assuntos em alguns capítulos que certamente farão você rever algumas situações ou, definitivamente, desistir de muita coisa.
E por falar em professor, pensa em um professor bem querido que você tem ou já teve? Pensou? Por que será que você considera tanto ele? Você gostaria de ser como ele? Você já se viu fazendo coisas que ele faz? Vamos conversar sobre isso também, mas te adianto: É bom você ter um exemplo a seguir. Um dia, cedo ou tarde, tais exemplos farão muita falta! Nós, seres humanos, precisamos desses modelos em nossas vidas.
Se você é um aluno que está no estágio já atendendo pacientes ou já é formado, atire a primeira pedra quem nunca saiu de um atendimento literalmente precisando de um fisioterapeuta. Como você tem cuidado do seu corpo como fisioterapeuta? Tenho alguns conselhos sobre isso também. E sua mente? Você, às vezes, tem vontade de sair gritando com seus colegas de turma? Haja saúde mental para sempre colocar o nome daquele colega folgado nos trabalhos da faculdade. Ou então, sabe aquele paciente que não colabora com você, mas na frente do seu professor supervisor de estágio ele faz absolutamente tudo, até aquele exercício que ele vive reclamando que não consegue? Nessas horas, como reagir? Calma, muita calma nessa hora porque tem muitas dicas também sobre isso.
Você lembra do seu trabalho de conclusão de curso (TCC)? Noites em claro, medo, pânico, terrorismo, orientador alucinando, não fechava o "n" (número da amostra, pacientes), e no final deu tudo certo ou não tão certo, ou deu tudo errado, mas enfim você terminou, se formou e vida que segue. Ah, gente, se você está nessa fase, muita CALMA! Você sobreviverá! Pois é, falarei sobre o temível TCC e o alívio desse caminho de pedras, cobras e seja lá o que você encontrar para te atrapalhar nesse período. Em se tratando de TCC, lembre-se que, se não tiver algum problema, não é TCC.
E quando vai terminando os estágios, TCC apresentado, o que vem? Escolher a área a seguir? São tantas especialidades, você entra na universidade certo de que vai seguir uma determinada especialidade e depois muda totalmente. Será que há algo para ajudar? Tem algum roteiro, receita, plano para facilitar essa escolha? Sim, pode confiar que tem algumas dicas sobre isso também que podem facilitar sua vida.
E, por fim, você se forma, a colação, o choro, a família, a missa, o baile, o primeiro emprego e pronto ACABOU? De jeito nenhum, aliás, aí que começa a vida 100% real, mas a vida profissional te ressignifica, te ajuda em muitas decisões. Muitas vezes, em razão da profissão, você traça novas rotas, até mesmo na vida pessoal. Para quem deseja seguir na profissão e ter sucesso, é preciso ter congruência e alinhamento entre a vida profissional e pessoal.
DECIDI SER FISIOTERAPEUTA! Perfeito, este livro tem o propósito de compartilhar os desafios e as conquistas que existem quando essa decisão é tomada. Em alguns momentos, num tom bem humorado, em outros com mais seriedade, mas sempre com muita verdade e empatia, na tentativa de ajudar você que abraçou essa profissão e decide todos os dias se reinventar um pouquinho. Afinal, estamos sempre aprendendo a aprender, aprendendo a ser e aprendendo a fazer.
Este livro é dedicado a todos os estudantes e profissionais da fisioterapia que desejam levar a sua prática para além do aspecto técnico, tornando-a verdadeiramente humana. Desejo que o "HUMANIZA FISIO: Fisioterapeuta em formação" possa ajudar a despertar o seu melhor lado, o lado de um fisioterapeuta que cuida do seu paciente com carinho, respeito e ciência. Então, vamos adiante, explorando o poder da humanização na fisioterapia e descobrindo como podemos tornar nossa prática mais significativa e impactante.
Espero que o conteúdo deste livro desperte seu interesse, incentive sua reflexão e inspire ações transformadoras em sua jornada como fisioterapeuta.
Preparado(a) para iniciar essa jornada? Tenha uma excelente leitura!