RELACIÓN DE LA CONCIENCIA PLENA (MINDFULNESS) EN LA PROCASTINACIÓN FEMENINA EN MUJERES EJECUTIVAS
A partir de la última década, el ejercicio de la conciencia o atención plena (mindfulness), es promovido como una herramienta desarrollada para abatir los altos niveles de procrastinación laboral (dilación o postergación), así lo asevera Pickless (2017). En términos de productividad, Steel (2007) afirma que el 80% de la población posterga sus actividades de manera intermitente y el 50% lo hace de manera consistente. La gestión de los mandos medios y superiores, influye sobre los procesos productivos del personal a su cargo, por lo que es relevante indagar si la práctica del mindfulness, ofrece alternativas adecuadas para contrarrestar el efecto adverso de la procrastinación laboral cotidiana. El objetivo del presente estudio consiste en evaluar la influencia del nivel de conciencia plena en los procesos de procrastinación laboral femenina, en el rol ejecutivo. El tipo de investigación es cuantitativa con diseño no experimental, transeccional y correlacional. El levantamiento de la información se realizó en mujeres ejecutivas, quienes trabajan en dos tipos de organizaciones: pública y privada. Se utilizaron dos cuestionarios: Procrastination At Work Scale (PAWS) y Mindful Attention Awareness Scale (MAAS). El PAWS mide la postergación de la acción relacionada al trabajo al comprometerse intencionalmente, sin el afán de perjudicar al empleador, empleado, trabajo o cliente (Metin, Taris y Peeters, 2016). El MAAS mide la conciencia plena en poblaciones sin experiencia previa a la práctica del mindfulness. Para evaluar la relación entre las variables, se utilizan las pruebas paramétricas de correlación de Pearson, regresión lineal simple y análisis de varianza unidireccional. Los resultados encontrados indican que, tanto en el sector público como en el privado, el grado de atención plena aplicada sobre las tareas laborales, incide positivamente en el desarrollo del rol ejecutivo. Se observó que casi el 49% de las encuestadas, presenta un grado de conciencia plena considerado como alto. Asimismo, el 23% de las mujeres, muestra un grado de conciencia muy alto. Por otro lado, el nivel de procrastinación medido en el estudio, arroja resultados que se encuentran en los niveles: muy bajo (53%), bajo (33%) y medio (14%). Como conclusión, se observa que la procrastinación es inversamente proporcional al nivel de conciencia plena desarrollada por las mujeres ejecutivas. Dentro de un ítem del PAWS que mide la procrastinación, se identificó que algunas de las herramientas de comunicación utilizadas para el desarrollo de sus actividades laborales (Whatsapp, Skype y Twitter), ocasionaban momentos de distracción, esto presentaría un nuevo tema de investigación futura sobre la gestión de estas herramientas en el desempeño laboral.
RELACIÓN DE LA CONCIENCIA PLENA (MINDFULNESS) EN LA PROCASTINACIÓN FEMENINA EN MUJERES EJECUTIVAS
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DOI: 10.22533/at.ed.216262205048
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Abstract:
Since the last decade, the exercise of conscience or full attention (mindfulness), has been promoted as a tool developed to abate the high levels of labor procrastination (dilación or postponement), as stated by Pickless (2017). In terms of productivity, Steel (2007) states that 80% of the population postpones its activities intermittently and 50% does so consistently. The management of middle and senior managers, influences the productive processes of the personal in charge, because it is relevant to inquire whether the practice of mindfulness, offers adequate alternatives to counter the adverse effect of daily labor procrastination. The objective of the present study is to evaluate the influence of the level of full consciousness in the processes of female labor procrastination, in the executive role. The type of investigation is quantitative with a non-experimental, transection and correlational design. The information survey was carried out in women executives, who work in two types of organizations: public and private. The following questionnaires were used: Procrastination At Work Scale (PAWS) and Mindful Attention Awareness Scale (MAAS). The PAWS measures the postponement of the action related to the work to be intentionally committed, without harming the employer, employee, work or client (Metin, Taris y Peeters, 2016). The MAAS measures full awareness in populations without previous experience in mindfulness practice. To evaluate the relationship between the variables, Pearson's parametric correlation tests, simple linear regression and unidirectional variance analysis are used.
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Número de páginas: 13
- María Patricia Sánchez Delgado
- Tito Dorantes Castillo
- Claudia Islas García