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EFETIVIDADE DE INTERVENÇÕES ERGONÔMICAS NA PREVENÇÃO DE DISTÚRBIOS MUSCULOESQUELÉTICOS RELACIONADOS AO TRABALHO

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Este trabalho analisa como a ergonomia e a fisioterapia preventiva, examinadas em revisão de estudos clínicos, influenciam dor, funcionalidade e absenteísmo no contexto da saúde do trabalhador. A justificativa decorre do aumento de distúrbios musculoesqueléticos e do peso humano e econômico associado, que pressiona serviços e organizações. Interessa avaliar em que medida programas de ergonomia com desenho estruturado, aliando exercícios específicos e variação postural, podem reduzir queixas e evitar desfechos mais invasivos. Para isso, foram incluídos ensaios clínicos randomizados, revisões sistemáticas e metanálises recentes, cobrindo populações de escritório, ambientes industriais e unidades hospitalares. De modo geral, observou-se redução de dor cervical e lombar, melhora da capacidade para o trabalho e menor fadiga ao fim do expediente, além de queda nos afastamentos; esse efeito aparece com maior clareza quando ajustes de posto se somam a exercícios direcionados, pausas ativas e ergonomia participativa. Um ponto prático merece registro: clínicas de fisioterapia no próprio local de trabalho costumam ter adesão elevada e resposta rápida, o que agiliza ganhos iniciais. Encontram-se também sinais de economia, em especial por retardar procedimentos invasivos e diminuir o uso de analgésicos; é um indicativo de benefício sistêmico. No campo das discussões, sobressai a necessidade de continuidade, apoio institucional e adesão, sem perder de vista limites metodológicos, como amostras pequenas e seguimentos curtos. Os resultados, assim, apontam que a integração entre fisioterapia e ergonomia reforça a promoção da saúde ocupacional e ainda requer estudos mais robustos para fixar diretrizes sustentáveis.
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EFETIVIDADE DE INTERVENÇÕES ERGONÔMICAS NA PREVENÇÃO DE DISTÚRBIOS MUSCULOESQUELÉTICOS RELACIONADOS AO TRABALHO

  • DOI: https://doi.org/10.22533/at.ed.82082102605063

  • Palavras-chave: Ergonomia; Fisioterapia ocupacional; Dor musculoesquelética; Saúde do trabalhador.

  • Keywords: Ergonomics; Occupational physiotherapy; Musculoskeletal pain; Worker health.

  • Abstract: This study analyzes how ergonomics and preventive physiotherapy, examined in a review of clinical studies, influence pain, functionality, and absenteeism in the context of worker health. The rationale stems from the increase in musculoskeletal disorders and the associated human and economic burden, which puts pressure on services and organizations. The aim is to evaluate to what extent ergonomics programs with a structured design, combining specific exercises and postural variation, can reduce complaints and prevent more invasive outcomes. To this end, recent randomized clinical trials, systematic reviews, and meta-analyses were included, covering office populations, industrial environments, and hospital units. In general, a reduction in cervical and lumbar pain, improved work capacity, and less fatigue at the end of the workday were observed, in addition to a decrease in absences; this effect is clearer when workstation adjustments are combined with targeted exercises, active breaks, and participatory ergonomics. A practical point deserves mention: physiotherapy clinics in the workplace tend to have high adherence and a rapid response, which speeds up initial gains. There are also signs of cost savings, especially by delaying invasive procedures and reducing the use of analgesics; this is indicative of systemic benefit. In the discussions, the need for continuity, institutional support, and adherence stands out, without losing sight of methodological limitations, such as small samples and short follow-ups. The results, therefore, indicate that the integration between physiotherapy and ergonomics reinforces the promotion of occupational health and still requires more robust studies to establish sustainable guidelines.

  • ALCIONE SILVA DE SOUSA
  • ALDENEY SILVA DE SOUSA
  • Paulo Victor dos Santos Oliveira
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