La salud visual es una parte esencial del bienestar integral del ser humano. En Costa Rica, la discapacidad visual afecta al 5,85% de la población, siendo el glaucoma una de las principales causas. Esta condición se asocia con un aumento de la presión intraocular (PIO), la cual puede dañar el nervio óptico. Diversos estudios han demostrado que la actividad física, especialmente el ejercicio aeróbico, puede reducir temporalmente la PIO, siendo un posible factor protector frente al glaucoma.

El presente estudio tuvo como objetivo evaluar el efecto agudo del ejercicio aeróbico sobre la PIO en personas con diagnóstico de glaucoma. Se seleccionaron 12 participantes (8 mujeres y 4 hombres) del Centro Nacional de Educación Helen Keller, quienes realizaron 30 minutos de bicicleta estacionaria al 50-60% de su frecuencia cardíaca máxima. Se realizaron mediciones de la PIO antes y después del ejercicio, así como tras 30 minutos de reposo post-ejercicio.

Aunque el análisis estadístico no reveló diferencias significativas a nivel grupal, algunos participantes mostraron reducciones notables en su PIO, lo que sugiere una respuesta individual al ejercicio. Los casos más destacados fueron el sujeto 6 y la participante 7, quienes presentaron disminuciones importantes. También se observó que las personas sedentarias pueden tener mayores beneficios en la reducción de PIO que las activas.

Se concluye que el ejercicio aeróbico agudo puede beneficiar a ciertas personas con glaucoma, aunque su efecto no es uniforme. Se recomienda realizar estudios longitudinales con programas de ejercicio crónico, ajustar la intensidad y duración del ejercicio, y considerar análisis individualizados